节奏掌控，控球特训
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对抗-转身运用
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对抗强打终结
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对抗终结的时机运用
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主动对抗，创造更多的进攻空间
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脚步衔接速率
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控运节奏特训，要高质量完成
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胯下改变方向，一定要快
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对抗后撤步
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对抗上篮
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投篮思维！一段式两段式如何随意切换？
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胯下抽动控运节奏的详细技术讲解
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节奏变换，转髋上步投篮
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对抗-翻身-脚步
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强化节奏，7岁小朋友控运特训
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体前变向，突破后撤步
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厚卫，要充分利用身体对抗打球
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持球对抗，直运球
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犹豫步-脚步切换-后撤步
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胯下犹豫步，前滑刺步启动
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【抽动节奏细节】延迟胯下时运球节奏幌动细节分享
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对抗，节奏翻身投篮
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炸球-欧洲步运用
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造空间-节奏-后撤步
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悬浮球衔接后撤步
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胯下控运节奏变速特训
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炸球刺探节奏变换
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【横撤步】节奏变速时机
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持球强攻，对抗欧洲步特训实录分享
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体前变向完成要快
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如何优化你的投篮？球员特训历程揭秘！
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最容易让你叠致命节奏的英雄？
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持球强攻？不可忽略的切入细节
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对抗-交叉胯步-稳定终结
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创造空间-中距离特训
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炸球-侧身-变速
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翻身投篮节奏细节
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炸球快速急停衔接后撤步
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【急停跳投】高速急停中距离投篮脚步细节
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持球-节奏-变向
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连续刺步，衔接启动