小龙旗卡点，感受核心的魅力，运动的节奏感！
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深蹲，蹲就好了！
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需要经历多少次汗水的轮回，才能换回一个动作的行云流水？
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手持方向盘，核心开车
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终于讲明白了，腹部连续绕杠原来是这么练的！
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动态核心训练，高效燃脂，速变好身材！
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踩浮板，练核心～
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