开车十几小时，洪崖洞下吃火锅，小七蘸上油碗捞一碗肉，看着就香
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小七上山摘桃胶，配上银耳、红枣做养生桃胶羹，软糯顺滑又有营养
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爸爸做陕北特色小吃纯手工制作擀面皮，劲道又好吃，小七吃美了
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农村必备室外厕所？小七亲自动手盖厕所，锄头挖坑，整个人都灰了
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陕北小七摘芦苇做插花，变废为宝用奶奶废弃的酒缸做花瓶，真好看
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初春的陕北，小七整理菜园子做排骨炖土豆，炖熟先给爷爷端一碗吃
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居家太无聊，小七带你学手艺，女生在丰富自己的同时，开店也很可
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小七带朋友去村里的小溪边野炊，玩水，吃烤肉，聚在一起真开心
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最近爆火的摊煎饼，小七给大家展示一下，加了4个鸡蛋的煎饼果子
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小七买了5个小南瓜，做红糖糯米南瓜饭，香甜软糯，奶奶很喜欢吃
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小七在家自制汉堡和奶茶，方法超简单，妈妈夸赞比外面的味道好
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提上两盒羊肉看奶奶，晓儿做一大桌美食，小七和2人边吃边聊，美
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小七做客拓鲜生家，啃枣品果馅，坐三轮到地里看农产品，也太热闹
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小七招待好友做陕北特色美食麻汤饭，石碾碾压，铁锅熬制，这样的饭你吃过吗？
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农村收玉米，小七买些干粮帮忙，和村里老人有说有笑，一点都不累
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小七带领弟妹回老家干农活，装车撒粪、坐田间地头享受生活的乐趣
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新疆朋友邀请做客，小七入乡随俗，坐在牧场撸串就馕，吃的太开心
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陕北小七去钓鱼，和小朋友野炊，做瓦片烧烤，小朋友夸赞好吃真
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内蒙特色铁锅焖面，小七当地点份肉勾鸡的，舀上满满一碗吃的过瘾
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妈见打系列！小七翻完地回家自制手工麻辣条，看着失败，吃起来香
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陕北小七教你做韭菜鸡蛋饼，黄灿灿的特别香，邻居大哥馋到了
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小七带你感受陕北正月里的热闹，看秧歌，观晚会，吃陕北特色小吃
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重庆小吃豌杂面，小七一人抱一碗，就上蒜顺边刨，又麻又辣吃到爽
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陕北农村，小七看到家里的管路凌乱，动手改造，改完后美观又整齐
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为了花儿长的更美，小七到牛棚铲牛粪无奈被风吹到嘴里，这酸爽
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小七带妹妹逛宠物店，猫狗居然吃的比人还好！羊驼长的比人都高！
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自己动手炒年货，陕北小七现边炒边吃，虽然烫嘴，但这味道才正宗
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无限回吃的延宗火锅，小七船上吃意境十足，牛油锅涮肉蘸上料，绝
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闯祸精小七修水渠，却被拉土车拉走、摔倒、磕脚，真让人哭笑不得
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小七教你陕北特色玉米溜溜的做法，松软香甜又好吃，学到就是赚到
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您养我小我养您老！离家一月多奶奶见到小七开心的合不拢嘴，幸福
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农村山上都是宝，陕北小七上山采野生羊肚菌、摘野花，生活美滋滋
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一个小七反复吃的美食，铁锅焖饼，焖饼吸满汤汁，就上菜，猛香了
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你见过醋泡蒜蘸卤鸡爪？一抿就化，清爽不腻，小七吃的又刹不住了
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女人始终是爱美的，小七给妈妈染发、做造型，妈妈开心的合不拢嘴
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小七去工地吃农民工盒饭，10元不限量管饱吃，味好量大不比餐厅差
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鸭爪遇上大虾，个个炖的软烂入味，小七拿起辣椒直接啃，满嘴留香
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搬个大木桩，锯木、刷漆，给小院做个手工大桌子，小七干活真欢乐
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播种季节，小七耕地、施肥，忙完做一份炒面，坐在院里吃，真舒服
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小七打卡新疆炒米粉，搭配Q弹双皮奶，麻辣与香甜的碰撞，过瘾