全恩施最强力训杆 铭之用品地狱犬三项杆开箱
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世界公认最顶级杠铃杆来啦！ipf国际力量举联盟认证 力量举三项赛杆，全恩施及周边城市仅熊猫健身独一根！
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恩施最强健身房再添新器械~定制钢片到货，简直太帅啦
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两年能对一个青涩小伙发生什么
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恩施学院力量举最强代表天团的USAPL西安赛出征记，（第一段我女徒弟，第二段自己，第三段我好兄弟）
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这是谁家小草神跑出来了？
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恩施最强相扑硬拉，恩施学院掌管硬拉的神！休息日残血状态玩一下硬杆硬拉，175kg*3空气拉，rpe5，极限在硬杆200软杆210+
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女徒小郭传统转相扑硬拉训练 70kg4*6 正好开光恩施第一根eleiko力量举ipf认证红标赛杆，属实是镇店之宝了
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曾经无法撼动的健体之王—杰瑞米 布恩迪亚
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体重64，卧推？？kg，评论区无奖竞猜推的多少
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18岁体重64kg的力量举爱好者是什么样的身材
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发发库存，19岁少年空腹65kg体重引体负重20kg4*6
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正式训练完小重量拉两个，动作大致雏形定下来了，后面再修改一下细节（相扑硬拉行程是真短，伸个膝重心往后一仰就锁定了，伸膝伸得好爽）
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《盘腰带*2》，定制压花纹腰带盘一手，这条送给徒弟了，后面看她怎么盘了
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做了条原皮助力带，看看用一段时间又会盘成什么样子
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纯手工定制力量举腰带开箱！硬度是最顶的一批，感觉硬度是SBD的两倍以上，皮料：金色植鞣野牛皮，银色蟒蛇皮，烤焦夹层内胚
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15岁少年挑战硬拉90kg？？？
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恩院贾马尔！bushi）上午正式训练完下午摸一把硬拉，170kg*2，175kg*3，动作质量有一定提升，空腹体重64kg
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《力量举护具测评2》最近爆火的innstar棘轮腰带到底怎么样，小小测评一波（这期仅优点，缺点放评论区）
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USAPL力量举西安赛 官方录像原声原视频，脱水减重62.1kg过称，第一把180三白第二把190三白第三把192.5三红失败
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新片开光，硬拉启动！70→185kg与猫老师一起火力全开
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不建议杆法｜塞球篇
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后侧链一点知觉都没有了，第三把惜败，对不起了家人们😭
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线下学员小郭比赛官方原声录像，脱水减重的情况下赛场破pr，女子单项全场第一
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减载周和增进期推一下
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力量举健身护具测试，看看我自己代理的都货怎么样，我自己都理念是自己用不下去的东西绝对不会去让别人买
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阑尾炎➕腰突不能练了，发发以前库存玩玩，体重63深蹲140做组
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155kg45s超长锁定，日常折磨小臂。结尾怒甩SBD腰带有没有谁想看的
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《盘腰带大师》女朋友送的悍苏力量举腰带，盘了三个月盘成这样子了。。
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定制的“力 纯粹”举重服到了，明天穿这个训练适应一下
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腰突只能无腿卧推了，70kg窄距暂停推，暂停四五秒跟推玩具一样
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又停练了一周，回来继续上次的计划开始堆容量155kg3*6，这次疲劳度太高了rpe最少得8，下次再走一遍稳定一下
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更新一下库存，当天空腹65kg体重暂停无腿卧推75kg做组
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低杠越来越稳了，教练说要及格水平，真开心
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恢复卧推训练，无腿暂停推70kg3*6，慢慢堆容量堆上去
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戴鸭舌帽的激情小子-純粹！休息日玩玩软杆硬拉，170kg 2*2无比轻松，体重降了力量还是涨了点（bw:64.1）
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62kg体重的少年在3月19日的19岁生日上怒拉190kg助兴（腰拉，但是还好，现在已经改动作了）
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第一次锁握做组，大拇指遭老罪了
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也是注册上运动员啦哈哈哈
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空腹体重减到64kg，全钢片180kg*2，第一次用钢片适应重量，体感跟商健190差不多重
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发发库存，暑假在家那边的健身房拍的，当日体重63kg，练完小秀一下