顿拜，双后撤细节特训
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节奏变换，转髋上步投篮
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NBA球星急停变速投篮的秘密
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对抗强打终结
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炸球-侧身-变速
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慢三步对抗上篮细节
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真真假假，刺探后撤步
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悬浮球衔接后撤步
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炸球快速急停衔接后撤步
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持球强攻，对抗欧洲步特训实录分享
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炸球刺探节奏变换
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沉髋假突，急停干拔
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主动对抗，创造更多的进攻空间
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体前变向完成要快
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翻身上下步细节优化
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三威胁，黄金技术
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【特训转化】规则限制的单挑
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持球投篮，刺步变速节奏急停
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胯下改变方向，一定要快
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胯下，上步改变方向
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翻身脚步变化运用
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顿拜，技术细节特训
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体前变向，突破后撤步
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强化节奏，7岁小朋友控运特训
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罚球前多瞄框，提高投篮的专注度
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【对抗撤步】炸球横撤步合球的细节
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持球进攻的一些技术运用
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【对抗终结】主动挤开防守，制造更多的终结空间
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【急停中投】对抗，对抗，外弹投篮
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内外运，变速控运特训
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突施冷箭，横撤步
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单手夹球终结
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【运球特训】体前刺步，节奏变速
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合球后对抗，肩膀持续挤压防守
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投篮思维！一段式两段式如何随意切换？
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进攻对抗利用与防守对抗思路
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过挡拆，急停急起
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【快速终结】突破领先身位，不合球一步上篮
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厚卫，要充分利用身体对抗打球
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持球横移创造空间时不可忽略的细节
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从防守做起！绕掩护追防脚步细节