沉浸式感受节奏横撤的特训细节
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三威胁也需要节奏感
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悬浮决策，变速变换
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三威胁节奏刺探步，后蹬突破
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直运球的节奏变换，简约不简单
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胯下犹豫步，前滑刺步启动
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突施冷箭，横撤步
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亚历山大招牌，内外运过人
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持球节奏，体前拉回横撤投篮
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三威胁虚晃后的变速启动
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体前，节奏刺步
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胯下，节奏掌控特训
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二段改1.5段，分享自己的一些心得，希望对兄弟们有所帮助
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运球不粘手，控制不住球，相信你也有这样的苦难，这几种训练赶快试一下
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无限单挑！舒服了！
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