京东 11.11 红包
8.6 60个俯卧撑
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3.26 50个俯卧撑+50个波比
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11.2 100个俯卧撑 石家庄的冬天开始了
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4.17 100个俯卧撑 6点半爬起来做俯卧撑
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7.31俯卧撑呀俯卧撑，
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3.14 100个俯卧撑（体育馆）
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4.23 100个俯卧撑 第二天
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2.23 每天100个俯卧撑 第5天 今天做的比较快。
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10.18 每三天一次100个俯卧撑 昨天练习了半个小时的跳远和引体向上，今天感觉肌肉酸痛。各位想健身的小伙伴们加油啊。
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简单做两个俯卧撑吧
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8.31 每天100个俯卧撑 第61天 今天100个波比，累死我了，大腿根两侧酸疼
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2.27 每天100个俯卧撑 第9天 明天继续补俯卧撑
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2.20 100个俯卧撑 第二天 健身真的很酷诶
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7.4，100个俯卧撑，第三天 肌肉酸疼，洗澡都费劲
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7.14 100个俯卧撑 第13天
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8.12 50个俯卧撑
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10.9 每天100个俯卧撑 第100天 今天做了258个俯卧撑 + 49个臂屈伸 补上昨天和前天的 前100个俯卧撑可以跟练哦
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2.19 每天100个俯卧撑 第1天（开启第二次百天俯卧撑挑战）
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8.18 每天100个俯卧撑 第48天
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5.4 100个俯卧撑，青年节要健身呀
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2.12 100个俯卧撑（瑜伽垫子上趴着真舒服）
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10.5 每天100个俯卧撑 第96天 今天130个 还差170个明天补上
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11.8 100个俯卧撑（体育馆）
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11.26 100个俯卧撑
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7.3 做几个俯卧撑吧
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10.16 引体向上 3个*8组 弱爆了弱爆了
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6.27 50个俯卧撑，好久没做俯卧撑了
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2.28 每天100个俯卧撑 第十天
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7.23 50个俯卧撑 达到窄距俯卧撑2组，每组10个。
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12.10 篮球俯卧撑 4*10
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9.26 每天100个俯卧撑 第87天 今天原本要坐250个，但是中途被叫去做核酸了，只做了150个，明天补上
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10.2 每天100个俯卧撑 第93天 昨天前天都没有做俯卧撑，今天是300个。
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2.26 每天100个俯卧撑 第8天 前两天没做，今天是120个俯卧撑，明天再补上
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9.7 100个俯卧撑
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9.3 每天100个俯卧撑 第64天 100波比+100个俯卧撑 补上昨天的
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9.8 45个俯卧撑
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9.28 每天100个俯卧撑 第89天 今天200个俯卧撑
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9.5 每天100个俯卧撑 第66天 今天把拳靶打爆了
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7.15 100个俯卧撑 第14天
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9.18 每天100个俯卧撑 第79天（有休息时间版）
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8.27 每天100个俯卧撑 第57天 今天早上天气特别棒