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【冥想入门】10分钟引导冥想:摆脱无法集中注意力的困扰|提升专注力
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欢迎来到FLOW每日冥想,每天花十分钟安住当下。 在生活中,你是否经常会被自己纷扰的想法儿拖慢效率?该完成的工作一再拖延? 今天的冥想练习就非常适合你,让我们一起锻炼自己的专注力吧:) 关注我们,获取更多冥想内容,其他冥想引导音频版本可以在我们的APP上同步收听:)
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