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【冥想入门】提升你的内在安全感|10分钟冥想引导
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欢迎来到FLOW每日冥想,每天花十分钟安住当下。 你会有的时候感到恐惧和充满压力吗?这也许是没有安全感的表现,当我们拥有非常稳定充盈的安全感时,我们就会变得更加强大,压力也会很容易消解。 今天让我们一起通过想象冥想练习,来找到你那个内在的安全空间,活出真实的自己。 关注我们,获取更多冥想内容,其他冥想引导音频版本可以在我们的同名APP上收听:)
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