顾若辰教正手拉下旋的训练与实战结合：步法要跟上，弧线要拉长
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顾若辰教正手拉下旋球：前臂收缩击打，手腕外展内旋制造弧线
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横板反手拉下旋球如何发力？前臂“撑”着去拉，球会更长更顶更实
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张导教正手回反手摆速的发力与步法：双脚踩住，小动作发力
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必须加上步法，侧身拉球才更结合实战，张导教正手侧身加转拉下旋球
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小美女张优美反手下旋拉得真漂亮，声音透板，球速超快，动作舒展
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正手拉下旋一定要在高点击球，手腕像汽车雨刷一样去摩擦
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顾若辰教正手挑打：板型一定横过来，手腕外展内旋，最高点去挑
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