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和舅舅扳手腕,直接被拿捏了
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腕力进阶课2 低位顶峰讲解
高攀的儿子???
差点寄了
用同学的手臂做个前水平
小臂受伤360一周没练,又回到起点了
360创杆上,直接痛飞了
直接尝逝实地空翻下杠,狠狠摔了几次终于是学会了
状态一般
我兄弟说他一个俯卧撑能挑战全网,大家帮忙看看是不是有点狂的没边了?
过年几天不练,有点退了
这种反手扣腕单引有没有难度?
扳手腕大赛!
万年一练的俄挺团身
单杠摆浪180教学 一看就会
楠神第一把认真了
几秒钟的花式,我练了几个小时
引体拉的比别人稍微高一点
“精准抓杠”
兄弟们帮忙看看,为什么单手引体踩弹力带拉,上半程还是始终上不去?
拉扶手不小心用力了点
这就是全校最强的男人吗
街健刚入门,求大佬指点
练前水平有什么用? 我:☠️☠️
直接尝逝后空下杠,然后直接逝
俄挺卡团身了
聊一聊我个人对街健基础力量的看法以及最近我视频下面的一事
全场MVP
后水平要怎么练
张迎春输了两把后直接反杀山旧四把 赢下单挑赛
超级简单的下杠动作——挂腿下杠教学
引体向上挑战,但是高攀版
八个吊环双力臂(每周末限定一次)
前后水平
“力量”🫵
解锁慢双了!
WTF???
终于能做无敌哥的单引喝水了
你能不能赢这个女生
只能做一个标准引体打败全国50%的人
辫子哥:小孩力!