第一场倒计时2T 学生的状态就绪 女生同样可以拥有大翻肩
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第一场赛前十天：学生吃完放纵餐的状态过后 状态渐入佳境
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00后的自然备赛学生 第一场比赛倒计时10T 丝丝入扣的状态我们来了！
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学生今年赛季第一场开干 健体B组我们来了 冲
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8.17 线上备赛的00后学生 火力全开 状态开始逐渐收干 自然备赛同样状态可以很好
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11月环球赛见 线上备赛学生 状态记录 火力全开
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充碳的第一天线上备赛学生的状态直接燃起来了 非常不错 合理的充碳才会让状态越来越好
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第二场比赛 全力以赴 学生的状态越来越好
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赛前一天的细节性全身活动训练 学生的状态 非常不错
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学生赛前一周状态记录 开启丝丝入扣的模式切换中 加油 我会助学生一臂之力
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古典健体 学生的状态越来越好 蓄势待发 火力全开
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三个多月的减脂备赛之路 学生的蜕变都看在眼里 状态非常不错 自然备赛同样能减干
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第一场倒计时13T 00后的线上自然备赛学生状态开始逐渐拉满渐入佳境
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肉量少点 没关系我们可以去用时间弥补，但是 学生的状态肯定要拉满 永远是对比赛舞台最大的尊重🌞
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常州奥赛倒计时 五周半 线上备赛学生状态记录 火力全开
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备赛中期，学生自然备赛第五周～第十周的前后五周变化，做好每一次的训练与每一餐的饮食，进步自然而然水到渠成 自然健美同样可以把状态做到丝丝入扣 方法是关键
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健美比赛 赛前充碳需不需要断水呢？
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充碳的第一天 线上学生的状态逐渐拉满中 自然备赛同样可以减干
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赛前九天 丝丝入扣的竞技状态我们来了
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赛前四天 自然备赛学生的 状态非常不错
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第一次比赛的学生 明天上台 继续充碳 状态开始渐入佳境 越来越好！自然备赛一样能减出一个好状态
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学生的非赛季状态记录 古典健体00后
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线上的备赛学生 自然备赛11个月的状态变化 进步的速度非常快
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拷打肌肉帅哥
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学生备赛到上台 十一个月的蜕变之路 不要放弃自己的梦想！
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硬核训练 带学生炸肩
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肌肉男吃饭变成肌肉生长
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倒计时三周 奥赛见 加油老弟
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祝贺学生阿文 今年第一场健体B组第三名 状态非常不错 下一场广州环球见
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自然备赛学生的赛前状态记录 火力全开
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自然健身健美 第一次备赛的新人 如何做好第一次比赛的状态？
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教你如何打领带
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线上备赛学生 赛前11天 全力以赴 冲就完了
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二头肌膨胀
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学生赛前三天的背部训练 进步超级大
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零零后的备赛学生 状态开始渐入佳境 蓄势待发 火力全开
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不到一年的变化 学生的进步很大 加油 冲就完了
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广州环球 倒计时40T见 线上备赛 学生状态记录 火力全开
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细节满满的腿部训练 看似都是一样的动作 但是细节做不好 是无非获得橄榄球形状的外抛股四头
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健美赛前充碳 如何让状态做到大干精的几个小细节 你清楚吗？
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开始进入最后的冲刺阶段，线上备赛学生的状态开始渐入佳境 如果不全力以赴去拼一把，你怎么会知道自己不行？