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人生如寄,皆是归人,太极如此,道亦如此
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修炼功夫太极,强身健体,修身养性,领略武学的博大精深
太极拳实战爆发力,这才是太极真功夫
山顶之上,太极拳起,心与天地合,身与清风舞。
步随身转,拳随意动,太极之妙尽在其中。
中华太极拳,刚柔并济,动静相宜
太极拳爆发力极强,出拳猛如虎!
实战太极拳,感受中华武术的博大精深,收获健康身心和强大的自我
静若处子,动若脱兔,太极拳的爆发力潜藏在一念之间。
太极发力,力由脊发,步随身转,爆发力强
传承与创新,这是你印象中的太极吗?
太极强身健体,实战威力无穷!你所了解的太极是这样吗?评论区留言一起讨论
24式太极拳正背面双向对照演示(标准口令字幕),太极入门理想套路,大中学体育考试教资考试指定
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎!
太极拳打了很多,太极剑如何?
刚柔并济,尽显太极功夫魅力
太极实战,瞬间爆发力惊人,以柔克刚,展现无尽力量。
少年强则国强
谁说太极拳 只能软弱无力?
和谐身心舒缓压力,感受太极刚柔并济的力量
一起一落是人生,一招一式是生活,这就是太极拳
是不是和你想象中的太极不太一样。太极拳不仅可以强身健体亦可以防身。
【太极传承-沅芷】视频已打包,欢迎围观!
虚领顶劲,气沉丹田 。不偏不倚,忽隐忽现 。英雄所向无敌,皆由功夫太极。
一招一式如行云流水,太极之美,内外兼修
刚柔并济太极拳,强身健体的不二之选,
身若游龙,刚柔并济,太极之道,阴阳合一
一日练,一日功,练太极最注重基本功
42式太极拳(7)马上就要结束了,大家都跟上进度了么?
一招一式如行云流水,太极之美,内外兼修
看完视频,基本功扎不扎实,评论区见哦。
右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立。继续练习起来吧
动急则急应,动缓则缓随 。四十二式太极拳更新完毕
是不是和你想象中的太极 有那么一点点不一样?
太极拳究竟能不能打实战? 你怎么看
生活越接近平淡,内心月接近绚烂,修一颗平凡心,沐岁人间岁月长
给大家展示一下太极拳的压迫感
少年自有少年狂,心似骄阳万丈光
缓武太极,内外协调,太极拳散发魅力光芒!
腰椎、颈椎不舒服的朋友,有时间就常做这个动作,,有助于舒展筋骨,缓解身体疲劳。