学员报名网课学习一天后的真实反馈
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真武门澳大利亚传承弟子，网课七天的真实反馈，会练不一定会教，会教不一定愿意教，愿意教不一定毫无保留，说的好不如有结果，学生的成长进步，真实反馈才是最好的证明。
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武林第一奇桩之戴家心意拳蹲猴桩。其实蹲猴只是个俗称，蹲猴的真正名称叫乾坤六合混元一气功，其形似胎儿在母体，所以又称胎形，是武当导引之法。
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你自己说的在天花乱坠都不及学员的真实体会，学员反馈的才是最最真实的效果。线上学员通过指导练习了几天以后的反馈：站够半小时之后，效果显现出来了，气感明显
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真真切切的练功反馈，12月3号下午教的练功方法，昨天12月10号下午反馈给我的信息，刚好一个礼拜的时间，丹田有明显翻滚的感觉，整个小腹都热热的。
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前段时间刚发的网课视频练习俩天后身体就有了变化，到现在一共不到一个月，这是实实在在的练功反馈，蹲猴功外形直接锻炼就是脊柱和骨盆，就看你有没有彻底领悟。
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通知：近日在河北廊坊，北京、天津、河北、山东周边地区的学员可以来线下学习！下一站江苏南通-吉林-深圳#国术 #功夫 #形意拳 #发扬传武精神 #戴氏心意拳
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感谢周哥的反馈，前段时间59岁的一位老哥反馈说他最近练了丹田功以后，每天早晨起床都会出现🌞起来的好现象，这次又多了一个案例岔气肋部问题试试真武门蹲猴桩丹田功。
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57岁老大哥真武门武道传承者，通过线上网络指导，练习蹲猴桩20天左右后的反馈，小腹圆鼓鼓的，丹田感觉充了气一样。有多少人每天打坐，站桩，练气功最后也没练出内功。
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本门戴氏心意拳拳谱双刀讲解 #内家拳 #功夫 #武术
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本门戴氏心意拳实战特点：后发制人，抓起抓落，截击时手眼身法步速度力量完美结合。不打第一下只打第二下，以我为主，见缝插针，快攻直取，贴身靠打，以短制长。
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摩精摸镜，意响连声，为内练丹田运转之法，融合内意，贯通周身，摩内五行动，摸外五行随，摩则明，摸则灵，明属心与眼，灵属手与身！以明镜之心练精一之艺，定大上乘。
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本门戴氏心意拳实战：攻防一体，进时防，防时进，随机应变灵活运用，手开门脚进门，近身靠打，一手打，二肘打三肩打，四胯打，五膝打，六足打，七头打，七星十四打。
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学员学习第二天感受到了丹田的翻滚，练功抓核心，接下来就要一步一步的完善全身的动作，身体能够完全的适应蹲猴桩的标准动作后，就需要配合呼吸之法导引术也就是大小周天功
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京师六合拳第三代传人王树山恩师，74岁时演练的李氏太极拳龙形通花炮。
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戴氏心意拳崩拳实战技巧及练法与打法1
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分享一个平时给报名网课学员们上课时的教学视频，主要讲的是练功时关于锻炼膝关节的细节部分视频，没有公开的视频望理解，掌握了核心技术锻炼时膝关节会越来越健康。
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热情欢迎全国各地爱好戴家拳的老铁们、志同道合的武林好友们前来做客，一起研究探讨交流国家非物质文化遗产:古武戴家武学(戴氏心意六合拳)。
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本门戴氏心意拳蹲猴桩教学 #武术 #功夫 #戴氏心意拳
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戴氏心意拳传人陈真讲解内家拳为什么要含胸拔背，命门突出。 #心意拳 #功夫 #武术
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丹田气响，你的丹田翻滚了吗？？真武门苏州传承人第一次来南通线下学习，自己在家线上学习就练出来丹田的翻浪劲和丹田气响，平时自己练功就用丹田发音来衡量自己的练功标准
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记录传承者的成长进步，@心意同学 回威海后第三天反馈的本门戴氏心意拳内功身法丹田功的练功视频，见之如秀女，奋之如猛虎。得吾道者，以一当百。非遗传承
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成都传人帮忙给剪辑的视频，虽然他也初学剪辑，不过确实比我做得好，任何事情都是术业有专攻，专业的事需要专业的人，学拳练拳教拳也是一样的，一定要谦虚好学、精益求精。
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聊一聊日常练功的注意事项，很多人认为习武练功非常辛苦，习练本门戴氏心意拳内家功夫一点都不幸苦，反而越来越轻松越练越想练。用学员们讲的一句话就是：根本停不下来
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群内互动，共同进步！
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武者是咋样练成的，记录心意同学毛老师，国术修行路上的成长进步，冬练三九夏练三伏，不是练功就是在练功的路上。喜欢长寿拳心意功夫山东威海周边城市的朋友可以联系。
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20多岁时别人都问我今年40几了，练习内家拳十几年以后，现在我说我40多了，已经是要奔50的人了，人家都不相信，每次都问我今年20几了？
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本门戴家拳：顾既打，打即顾；硬打硬进无遮拦，心似铁，手似刀，遇狼遇虎不弯腰。不怕挨拳头，敢于对攻，老想着全身而退，打人如走路，那是自己骗自己的意淫。狭路相逢勇者
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真武门北京57岁传承人第一次学习本门戴氏心意拳上乘武学摩精摸镜。#主打的就是一个真实 #真正手把手实战教学第一人 #内功 #言传身教 #内家拳
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终南山好地方，修养了几天继续国术传承之路，第一站出发成都，下一站，吉林、江苏、浙江、深圳。周边城市需要学习的学员请关注。#发扬传武精神 #修身养性
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拳论说：“若要打的远，还得脸对脸，若要打的美，还得嘴对嘴”又说“制稍不如制根，制根不如制身。”所以本门戴家拳法是以控制对方身体变化为最佳手段的。
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八卦掌基本功日常训练_燕子抄水
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本门戴氏心意拳：虎步，蛇形步，歪步的实战运用。 #武术 #功夫 #内家拳
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解密打人如挂画，打人移身，刨树刨根，要想打的美就要嘴对嘴，丹田翻，步过人，身体紧相随，手脚齐到人必飞。 #发扬传承精武精神 #内家拳 #中国传统武术
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很多网友问咋么最近没有更新视频，统一回复一下，因为这几个月一直在全国巡回教学，前段时间去了陕西、山西、宁夏、云南、湖北，最近在河北廊坊！
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2023年9月3日下午报名，礼拜五也就是9月8日上午主动反馈给我的信息，等于一共练了四天的时间，而且因为加班练的也不多，但是练上20分钟就有作用，丹田也暖洋洋的
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与习练十多年心意六合拳的毛老师交流戴家心意拳，想学心意六合拳的朋友可以联系我引荐，毛老师功夫非常纯正扎实，80多公斤的体重没有一点肥肉，强壮如牛！
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真武门传承真功夫，内练一口气外练筋骨皮，丹田没有气何谈内家拳周身气；没有丹田翻滚何谈丹田功翻浪劲；不练筋骨皮何谈练武功。拳理不明，努力白费。#言传身教
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新学员体验发劲
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给广大爱好者继续分享本门戴家心意拳身法步法5，即然是传承，那么就要实实在在的让功夫透明化，让人人明白真正的心意六合是咋么一回事，分享就要上干货。
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初学弟子，十五分钟蹲猴桩，久练自成金刚体