知道什么是传说中的左右对争吗？还不快来康康！
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武术圈最容易陷入的坑
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给大家分享一套侧踹的训练方法
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一胆二力三技
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气的运用其实没那么难就是呼吸
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习武前我们应该知道的小知识—去怠慢心
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”隐形打击“让对手防不胜防，更多精彩教学请关注功夫者
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核心力量和力的运用
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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正发力教学及发力检验
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