京东 11.11 红包
20230318六郎庄长距离
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20230312跟拍元大都-连续30+还行
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20220524田径场长间歇短记录
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20230325跟跑奥森跑团B组真欢乐
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20230221香山往返25K被高手尾随
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20230330跑步快乐值得拥有
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20230416北京半程跟拍-我不是装备党
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20230326跟跑元大都B2
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20240526宏宏不简单
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20230611蹭跑比赛当训练有幸冲线
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20230831五分配慢跑月488K收关不凑500了
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20230302三月第一练香山路爬坡
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20230501采访抢话和弥补措施
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20221122增强核心力量
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20230226和张翔一起35+助他备赛
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20230504-致敬祝福五四青年人
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20230416北京半程-18.8K处专业选手跑姿男1-16女1
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20230623六郎长跑队夏至日常训练
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20230410记录美好享受欢乐-北京副中心马拉松
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20230507长距离长间歇+年轻小哥采访
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20221117简述山雨小月视频内容
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20230529采访三-张翔继续
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20220821跑步日记-今年1st长距离30+直奔香山
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20230528跟跑跟拍-无话倾听脚步声
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20221120学黑影回评论-颐和园一游
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20230525贫点儿力量+夏训的话题
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18.7K一镜到底22分钟（8点16-38分）
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20221211冬训10-香山长距离5*1K长坡间歇
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20221110北马术与道-练
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20230207路上拍别人上课
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20240911北理工30圈@134（47分03秒）
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20230211发烧2个月纪念鲁莽30K
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20230913西安新路线真棒并由此贫一下路线安排
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20220831跑步日记-公路800*8+凑半程
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20230227我为227喝彩
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20220919跑步日记-1间歇+1长距离+大量轻松跑
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20230827六郎庄长跑队训练-绕庄
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20231209YHY一起跑到香山
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跑长距离的两个特性，特别是第一个，你认同吗？
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HayLou骨传导耳机-小白佩戴者一个月的真实体会
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20220702跑步日记-3/1训练法或渐快