劲爆热歌跳绳音乐，跳45s休15s中途带休息，暴汗踩点，无冷门歌
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和雷神刚正面！普通人30m爬绳什么体验？
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享受一个人的跑步时光。
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keep 90分钟蹦迪燃脂专场，燃烧卡路里
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超长跟跳--29分钟十首歌连跳4560个！（温馨提示：中途可以绊绳、可以休息，真的可以！）
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【女团kpop歌曲跳绳2】跳绳45s+休息15s
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华语流行3000次燃脂跳绳｜卡点暴汗
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8000次燃脂跳绳跟练｜全程音乐卡点｜安小雨
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跳一遍可以忘记所有烦恼！1小时中文间歇跳绳歌单 跳45秒休15秒 跳绳跟练 60分钟跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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我怎么没早点发现这个跑步音乐，稳定步频180秘诀，跑步搭子，凤凰传奇合集跑步歌单，第一视角跑步
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【间歇跳绳3000个*霉霉歌单】过年长胖就跳这个｜高效快速瘦全身｜含热身拉伸
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膝盖有伤的猛男猛女该跳的暴汗燃脂操！！！｜新手入 超燃卡点战歌起！所有人适用！宿舍友好 姨妈试用 大体重 无地面 无深蹲 低冲度body project
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女团燃脂舞合集🔥50分钟合集（八）kpop零基础有氧舞蹈，暴汗掉秤瘦全身！健身操尊巴zumba～
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【自用跳绳音乐】跳45秒，休息15秒，10分钟20分钟30分钟40分钟播报
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【跳绳歌曲-15min】【1】15分钟轻松卡点跳2000，《Good Time》单曲循环跳 ｜ 跳绳运动音乐歌单
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【跳绳*KPOP歌单】瘦成闪电之进阶版40分钟燃脂跳绳训练|T-ara NewJeans ITZY IVE SUPERJUNIOR BLACKPINK
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60分钟跳绳音乐跟练版完整版来咯，节奏感强的一期运动音乐，快来，等你哦！
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【补档】邓紫棋陪你跳绳！超快乐燃脂！40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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整体跳下来酸爽极了，30分钟跳绳音乐收藏跟跳！
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跳起来！凤凰传奇陪你跳绳！40分钟语音播报/跳绳45秒休息15秒
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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（1）40分钟跳绳自用BGM/45s跳绳15s休息
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贝多芬病毒30分钟循环跳 间歇跳绳音乐 跳60秒休15秒 跳绳卡点音乐推荐节奏感强 跳绳跟练 跳绳减肥 跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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【高清】30分钟跳绳HIIT燃600大卡，微胖两周减10斤，腰围减5cm
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BIGBANG系列的30分钟跳绳音乐完整版跟练，节奏绝了
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30分钟好听节奏感强的踩点音乐！从此跳绳不再无聊，肥肉狂掉！跟着音乐燃烧吧！
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【间歇跳绳3000个*周杰伦歌单】高效快速瘦全身｜含热身+拉伸 带歌词
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跳绳踩点音乐第16期 | 周杰伦专场 | 母带CD 顶级音质 | 暴汗跳绳 | 300大卡 | 花式跳绳 | 暴汗燃脂 | 刘畊宏男孩女孩
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首首经典的60分钟跳绳音乐跟练版来啦！
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跳绳语音播报40分钟45秒跳绳15秒休息10分钟20分钟30分钟35分钟40分钟文字提示
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准备好心率爆表了吗朋友们，拿上你的负重绳，感受一下本期音乐，我今天带上我8mm的负重绳，整体心率就没有下来！
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30分钟跳绳音乐超劲爆超卡点，让你停不下来，高阶版跟跳，每5分钟休息20秒，此版本不适合刚开始跳的，适合老手有一定基础的，推荐无绳版的因为节奏较快
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80后的专属回忆，60分钟跳绳音乐跟练来咯，看看里面那首歌曲是你最喜欢的，拿起你的跳绳动起来。
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【周杰伦陪你跳绳】40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 周杰伦歌单
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暴露年龄!中文怀旧嗨歌间隙跳绳跟练~间隙跳绳⚠️每组跳绳45秒/休息15秒/30组(有提示音)⚠️不想间隙的就音乐不停你不停嘛
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亚运会热门的30分钟跳绳音乐系列，热身+30分钟跳绳音乐+拉伸
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40分钟跳绳音乐完整版跟练，应粉丝要求加上了字幕，投屏跟跳吧
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【自用】跳绳快节奏踩点神曲！！20分钟跳完绝对大汗淋漓！一起跟跳吧～
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30分钟跳绳音乐跟练孤独颂歌|太爱这个调调了
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40分钟跳绳自用，45s跳绳+15秒休息
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50分钟跳绳全程跟练，热身+跳绳音乐+拉伸，音乐为环绕音，带好耳机，感受这场视听盛宴吧！希望我的音乐可以让你在运动/跳绳/跑步的道路上不那么孤单，