洲际拳王教你在拼拳中的防守
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前手迎击的秘诀
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在拳击中，你不会上体移动，你就是个沙包。
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如何打好前手摆拳迎击
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一个出其不意的前手勾拳，往往可以击溃对手
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拳击经典动作，迎击后摆前勾挑头
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拳击经典动作，迎击前手摆拳细节
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洲际拳王教你化解直拳进攻。
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拳击的几种风格1.压迫型：主动进攻、组合拳密集输出，需要强体能支撑2.防守反击型：诱导对手出拳，抓空档打反击3.控制游走型4.拼打型
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实战技巧：扒手摆拳击打，如何破坏对手封闭式防守
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击倒是最好的攻击，闪躲是最好的防守。
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拳击经典动作，近距离后手直拳
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拳击经典动作，近距离前勾后摆组合
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近距离摆拳组合击打细节
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拳击经典躲闪反击技术
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拳击经典动作，迎击前手勾拳
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我怀疑你是来炫技的——10秒实战打出4种防守技术
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实战技巧：近距离变线前手勾拳，挑头利器
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近距离摇闪的动作细节
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拳击经典动作，近距离格挡反击
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洲际拳王教你实战技能——“最简单”的12直拳其实一点也不简单
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拳击实用技巧
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拳击实战让你一条腿！
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实战技巧：后直前直后摆组合
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组合拳要上下内线外线结合，让对手防不胜防。
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所有的防守都是为了更好的进攻
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洲际拳王教你面对沙包如何练习勾拳爆肝
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拳击经典技术解析
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洲际拳王教学员如何打摆拳
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躲闪反击技术
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诱击：先施虚招佯攻，引诱对方进攻。暴露其空档，进而发起进攻
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进攻让你成为冠军，防守让你击败冠军。
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你必须要掌握的拳击技巧
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拳击就是要斗智斗勇
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拳击实战中，你的每一拳都要有目的性。
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你必须要会利用动作
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拳击经典动作，直拳12组合指下打上
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拳击你要学会找角度
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拳击实战时，同侧多次击打难度较高，但往往效果比较好。
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“柔极能克刚，刚极柔不防，拳无刚劲拳不立，有刚无柔化不走。”总的来讲，拳法的刚劲多用于进攻动作，柔劲多用于防守，刚柔结合，招招有势，势势有法，法法有用。
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实战技巧：前手勾拳，勾肋挑头