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实战技巧:近距离变线前手勾拳,挑头利器
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一个出其不意的前手勾拳,往往可以击溃对手
高水平拳手在实战时,表现出强劲有力的功放动作,突然迅速、攻势凌厉!
学习具体技巧前,先理解正确的发力思路才是王道。
当对手处于被动防守的境地时,立刻抓机会破防猛攻——中线勾拳挑头,外线左右侧腹,跨步、摇闪摆拳打头,脚下要跟上、上下结合、内外线配合好。
拳击经典动作,迎击前手摆拳细节
在拳击中,你不会上体移动,你就是个沙包。
躲闪反击技术
训练四个月可以运用出摇闪反击,前手摆拳迎击,环绕击拳接后手勾拳
上体移动技术
拳击经典动作,迎击后摆前勾挑头
拳击经典动作,跳步后手摆拳
如何才能打出完美的爆肝拳?看完本期视频,学会这招往往能够一招制敌!
拳击经典动作,迎击前勾后直组合
实战技巧:后直前直后摆组合
小白教学前手刺拳要领
前手拳的运用
拳击经典躲闪反击技术
拳击的几种风格1.压迫型:主动进攻、组合拳密集输出,需要强体能支撑2.防守反击型:诱导对手出拳,抓空档打反击3.控制游走型4.拼打型
传奇职业拳手摆直组合的实战技巧
拳击经典动作,一二直拳组合指上打下
拳击经典技术解析
迎击前手摆
洲际拳王教你实战技能——“最简单”的12直拳其实一点也不简单
后手摆拳迎击细节
拳击经典动作,上步前摆后直组合
前手自由实战考验前手单拳连击的能力,刺拳试探、控制距离、调动节奏,再续接前勾、前摆,注意及时回防。
传奇职业拳手摆拳组合有多快
你必须要会利用动作
四种刺拳的发力细节(一):原地刺拳和上步刺拳
拳击中要会诱击对手,给对手制造陷阱。
躲是防守的艺术,通过微妙的移动来躲过击打而不是阻挡。这其实是非常高级的技巧,因为你要确保自己完全躲开击打同时让自己保持在反击范围之内。
两个美女擂台打拳击🥊
闪躲—挑头前勾:中近距离击打路径受限,做闪躲的同时,给前手勾让出空间和角度-沉肘一抛物线弧度抛出。不需要转前脚,打完快速回防。
实战技术解析—迎击
近距离勾摆组合连击——中线面门、腹部,左右外线头、腹,6个点,勾摆多个点多角度变换击打,很难防的住。
上步组合重拳要点在脚下看完你就明白
中近距离攻防
职业拳手,前手拳在实战中的运用。
四种刺拳的发力细节(二):变向刺拳和后退刺拳
格挡反击技术