学会慢下来，就啥都不焦虑了！
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每当焦虑强迫出现时，就重复这个口诀！
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真的有彻底走出强迫症的人吗？心理专家的回到很一致
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抑郁的时候反复说这3句话，马上豁然开朗！
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打坐（观息法）中总有念头出现就是分心吗？
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抑郁的人总感觉活着没意思怎么办？
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一个小锻炼，让睡眠变得很简单！
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抑郁过的人，如何快速恢复记忆力和思维能力？
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当抑郁让你感到绝望时，反复念这2句话，马上豁然开朗
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当你焦虑强迫时，就用这种“逆向思维”去应对！
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如果你现在身体不好，那你一定要反复默念这句话！
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为什么说强迫症状的暴露，就是疗愈的过程？强烈建议你看看这个视频
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走出焦虑症、强迫症，你需要3种“锻炼”
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焦虑、强迫的朋友，你就踏踏实实的把心放在肚子里，大胆的去生活吧。请牢记：你的生活没有万一，你也更不需要未雨绸缪！
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恢复好睡眠，你只需做到一点！
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强迫行为老是停不下来怎么办？把握这个原则，你会受用一生！
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每当焦虑时，就听一听，80%的焦虑都能好起来！
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对抑郁的人，千万不能说的3句话
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所有的伤害，都是大脑对你的欺骗！
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对抗焦虑最好的办法，就是“不解决”！
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如果你总是焦虑、胡思乱想，就反复对自己说这四句话！
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如何克服社交恐惧症？送你2个“公式”
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总担心不卫生、不干净、细菌污染？面对这种洁癖心理该如何克服？
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打坐中，为什么总是会有念头出来？如何做到心无杂念？
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如何控制负面情绪？这3点一定要烂熟于心！
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你对自己最大的伤害，就是想的太多
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一个口诀，轻松摆脱焦虑强迫！
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如何解决失眠、焦虑症、抑郁症？学会这一招，做自己的心理医生
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5句话，每天一遍，和抑郁说再见！
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所有的痛苦，都是你的执念
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我以一个过来人的经验告诉朋友们，只要进入感觉，脱离思维，所有的焦虑、强迫就统统消失了！
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不管什么焦虑，用上这四招马上就好了
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如果你有这3种情况，说明你正在遭受自己欲望的折磨！
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有这四种表现，说明你的抑郁已经好了
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解决了这个“怕”字，所有的焦虑强迫也就好了！
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当你焦虑时，如何证明自己的焦虑不是真的？
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每天5分钟，从自卑到自信！
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失眠睡不着的人，都有这三个坏习惯！
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只要你不回应，是所有的负面情绪都会躲着你！
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失眠时，反复练习这个动作，比吃啥都管用
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所有病的起因，都是你的焦虑紧张造成的