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京东 11.11 红包
视频课:调整假顶肘和压腕时序等问题
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粉丝投篮视频大量存在鹅颈内外摆动问题,一并回复。
投篮压腕的两个层次:诱导发力和主动控制
库里和特雷杨的神器-推投
会手腕发力就是鸟枪换炮
出手点的质量与抬球点
投篮失准的大病根-手腕发力后倒
【小臂弹射投篮】配合近期手臂发力教学
最科学的投篮压腕角度,没有之一
投篮病根儿要对症下药,药到病除。
投篮的两大问题-与专业球员的两大差距
投篮压指方式
投篮顶肘因人而异,切勿盲目顶肘。
练好核心,投篮更稳
极致推投,好学好用!
哈登的顶腕式投篮
一小时跨过投篮三分线
手腕-他的问题也是你的问题
【弹速训练】仅简单的两个练习
【库里投篮没有屈髋动作】出手快的诀窍
低头影响命中率
投篮发力手腕后倒科普
单手投篮练习大忌
谢幕幕教练的投篮分析
绝望的投篮手腕内摆,多年顽疾一课搞定
转腕投篮技术有验证
手腕发力训练及其效果
手腕发力训练的特殊性
投篮抬球的重要作用是对上点儿
投篮训练步骤和方法
手腕发力及其训练效果
谁能打破我的记录?
投三分要练什么?
下弧线抬球,根除横向力
投篮姿势差在哪儿?
学了一圈,没手感。
投篮的拨球手指与手型固定
你能投三分,只需发力科学一点点
重构发力模式-投篮不乱不慌,重复性好,稳定性高
人生第一次三分球-只须练60分钟科学发力
库里左手大拇指-回复球友高频问题