京东 11.11 红包
接连生病，测试最大力量，一个月能恢复吗
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龙舟队力量房10双力臂+5引体
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放弃其他所有训练！一个月俄挺能练成什么样
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运动会刚做56个引体就被58个啪啪打脸，是我没见过世面了
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上次高次数引体还是两年前，竟然还能做这么多
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不就负重50kg做引体吗，这么多人围观压力有点大
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怀念华科超级硬核的西边体育馆
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兄弟们，明天保研复试，买了件衬衫，祝我顺利
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一个月每天只做波比跳，兄弟们我做的对吗
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两个多月没去健身房，我的力量消失了
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武大&华科猛男互相为对方定制训练挑战！太变态了！（指挑战的难度）
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肌酸是啥？有啥用？我第一次使用后的感受
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负 重 训 练
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大三结束｜最后一次去健身房｜暑假开启
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体重71kg，5周卧推极限从110kg涨到120kg
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负重20kg脱了衣服四舍五入等于没负重
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练成我这样难吗？需要多久？
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一个月没有力量训练，有什么变化
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肩颈疼痛背部不好，你就多家练习这个动作
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停练两个月，我变细狗了！
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就是因为没人看，他们才敢让我发出来
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记录一次激情满满的上肢训练
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偶然解锁！力量、爆发、技巧 缺一不可
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杠子社血洗健身房
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无暂停无休息硬拉30个引体向上
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他还是太细了
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【寒假练俄挺】Day3 冲肩冲肩冲肩！
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我说这是华科最牛逼的健身房没问题吧？
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《在办公室背着我的博士师兄做俯卧撑》
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连续30个标准引体向上还是轻轻松松的
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训练完后就拿这个动作加练？效果还挺不错的，主要是快乐
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在有33个食堂的大学能吃出什么样的身材？
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半年的认真训练，力量、身材都有了进步！
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【读评论】太尴尬了啊啊啊我对着镜头不会说话！
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读研了，办公室也能健身？
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2021 我的21岁 因为有你们而精彩！
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我 拿 弟 弟 练 身 体
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50个俯卧撑前后有什么变化
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在龙舟竞训基地不务正业
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这种重量还不是轻轻松松？
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充血后的肉装二凡