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双打进攻轮转直播课拉片
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王老师的线上课:双打网前到底该封哪里?
混双中,你有没有这样给同伴“挖过坑”?
打双打时,有些吊球技术不能用
关于双打接发球的几点思路
清晰建立双打封网意识能力
防守的发力,绝不能做“翘手腕”这个动作!
双打的进攻得一口真气不散!羽毛球比赛双打突击训练——进攻
什么时候去抢网,观察判断有技巧!
两边都想封,哪边都封不到,怎么办?
双打中路该谁防,怎么站位防?你还没搞清楚吗?
练这种项目,最累的是脑子,最重要的是眼睛的观察!
双打防守中路该谁负责?你知道吗?
羽毛球如何专门训练“抓球”意识
羽毛球重杀不是蛮力的,学会找到发力点才是最重要的。四川省大学生羽毛球比赛 双打突击训练——杀球
私房课精练:防守分球能力
小技术不会用手指,就跟被剁了手一样!
杀球这件事儿,我准备再掰开了揉碎了跟你聊一下——【羽毛球场上那些你没意识到的事儿】
成人想有突破提升,我就认为改变认知最重要!
进攻,你别“吊死”在力量这一棵树上!
网前雨刮器是妄念!四川省大学生羽毛球比赛 双打突击训练——网前封网
垫步“挣扎步法”在实践教学中遇到的难点
研修班训练:反复磨防守发力技术
王老师直播课拉片:发球方职责分工
【你不可不知的训练手段】——我打球没有杀手锏,我该怎么办?
王老师的线上课:怎么去提高接第三拍的能力?
那么高的网前球,我怎么就总是扑下网?
压不了腕,是因为你力量不足
钢铁是怎 样练成的。大学生羽毛球比赛备战训练
重杀,如何才能杀出最快的球速?
【你不可不知的训练手段】——怎么练习反拍发力?
刚学打羽毛球,怎么正手发球老学不会?
【球场上的孙子兵法】在跳封技术中,你的手臂、手腕、手指该如何协同发力?
抽弹能力你可能没意识到一个重要点:脚的助力!
私房课的双打实战训练,建立出球意识基本原则。
王老师线上直播课拉片,解决双打分工职责。
打双打,也许你从来没有意识到“生态位”这件事儿——【羽毛球场上那些你没意识到的事儿】
双打不要打哑巴球!羽毛球比赛双打突击训练——防守
防守时的反手握拍有一个小细节,你需要注意!
平时不练体能,就是这个下场
双打接杀发力技术