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10/1错误cuo w蛙泳蹬腿之勾脚背快收
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这是我们整理出来的10种蛙泳错误蹬腿中的第一种,视频中有正确动作和错误动作对比!
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11/2蛙泳错误蹬腿之多收大腿撅屁股
11/3蛙泳错误蹬腿之蹬腿腰部下榻的原因
同手同脚的蛙泳,是你吗?#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货
11/4错误蛙泳蹬腿之怎么蹬不到水?
11/5-6错误蛙泳蹬腿
蛙泳蹬腿正误对比
你也是这样打腿的吗?
教科书蛙泳腿动作示范,我服了!
水下蛙泳腿练习,要多练习分解动作,双臂伸直,吸气低头漂起来,勾脚外翻,脚尖指向身体两侧,用力向后蹬夹水,蹬的过程脚要一直勾着,脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
错误🙅蛙泳#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货满满
自由泳抬头换气错误
水感练习好方法,游泳提高必学
蛙泳划手教程
蛙泳腿错误对比
蛙泳腿练习
沉浸式欣赏蛙泳抱水前扑瞬间🏊♀️蛙泳和平蛙你更喜欢哪种?
三步学会蛙泳转身,第一步:双手同时抓池壁第二步:膝盖同时往肚子收,双脚一起贴住池壁,第三步:手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
自由泳正确打腿动作下半部分
有问必答•蛙泳蹬腿&换气~
蛙泳手水下教学
怎么感觉去年暑假学的蛙泳还给老师了???
有效科学的蛙泳蹬腿,走水省力,不腰疼大腿疼
蛙泳口决
谢谢错误的水中站立动作有你吗?
蛙泳|蹬腿&划手各四步~
这样教蛙泳就容易理解了!
今日分享:别再这样换气啦……会沉的!
祖师爷的蛙泳腿教学
蛙泳也能起飞!能 那要看是谁游的了!
初学者蛙泳换气练习,新手不要着急,一步一步慢慢跟练!
适合初学者的蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头慢收腿,伸直并拢漂一会儿,手动腿不动,简单易学,赶紧跟练!
第9种错误🙅蛙泳和正确动作对比视频,这个错误你有吗!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享
自由泳10节课过程,给宝子们出了简易版,可以跟练试试,10节课大家可以看成10个阶段,不同的人阶段时长不一样
蛙泳错误的换气时机有你吗?
蛙泳错误动作🙅解析第七种!#游泳教学 #蛙泳 #心得分享 #干货分享
双手出水的踩水,属于什么水平
价值1500的蛙泳课都教些啥,赶紧学起来,怒省1500!
终于学会蛙泳了!泳成这样也很不容易的!
蛙泳的三个等级
偷懒一下,一口气把剩余5个错误蹬腿一起发了,就不一个个发了[呲牙]#游泳教学#蛙泳#蛙泳蹬腿#心得分享#干货