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京东 11.11 红包
科比式转身进攻,翻看上次视频,模仿练习,很简单。
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内线进攻,转身合球时一定双手撑开,制造进攻空间。
内线攻不动的原因,学会用髋部发力。
科比转身后仰跳投的细节
转身过人细节,按我说的三点反复练习必有收获
内线用经验进攻,不要蛮干
三分投篮不一定大小臂90度,试试这个。
突破脚步教学,突破更快。
运球不熟,跑起来运球、合球就不熟。
三分投篮要领
如何合球压腕投篮
转身细节教学
抢到进攻篮板,如何进攻?
后转身技术教学
急停跳投教学
投篮训练,在家训练即可。
内线假动作
球反弹时转身,转身就走。
内线转身教学细节
篮球中锋内线十八招,多练吧
突破绝学,攻衔接处
挡拆教学
如何正确持球投篮?
阅读防守进攻
三步跨步勾手教学
三分弹簧投篮,轻松搞定投不到问题。
锋线无球跑位的几种方法
突破辅助手重心细节
科比经典转身投篮技术教学
如何破联防教学
聪明防守人总是变被动为主动,设置陷阱或者让一侧突破,因此进攻得迅速反制,只有掌握了争取方法才能打的更好,别瞎打!
内线球员要位(要球)要会卡位,突然性,多加练习必定无敌
内线顺势接球进攻教学
急停跳投教学
内线转身的角度和方向,一定转到容易进攻的方向
内线旋转技术教学
转身投篮技术教学
过人注意抢位,挤位,卡位,过人就容易了
突破不了的原因?
内线制造空间进攻,造犯规教学细节,学会了吗?不懂得,私信,有时间一一回复
科比试探步实战教学,试探步衔接突破为什么突破不了?