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突破绝学,攻衔接处
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试探步一只脚动,立刻一二步突破
盖帽细节教学
过人的精髓在于脚步!喜欢突破的兄弟一定要试试这个小技巧。
蹬踏式突破,一定要降重心,启动才会迅速
【嗨大学】突破,变向,跳投!喜欢打篮球的妹子好飒
胯下突破,脚步教学。突破要有脚步,球占40%,脚步占60%,掌握了脚步突破,才能更好,练球就得练脚步
胯下运球突破教学,欢迎评论
单手体前变向,这四个动作有什么区别?下期讲解精髓。
转身的细节,学会轻松突破
突破时启动步,一招学会,超级实用
突破过人区别,后期逐一讲解
硬碰硬一招学会对抗。
如何对抗制造空间,多练,体会发力
罚球线攻击方法之二,上期讲了试探步加跳投,这次发了三个交叉步突破方法,多练才能掌握。
如何做一个好的传球手
前锋必杀技跳步
突破脚步教学,突破更快。
正确的挡拆方法,大家有没有以上几种情况?
卡哇伊防守绝学
翻身跳投教学
年度最强变向教学!这招能过掉百分之99%的人
如何突破过人?变向,变速,变节奏,练吧
为什么被冒,越害怕越容易被盖冒
突破不了的原因?
超级实用的突破技术,扫地突破教学
大梦和姚明的陀螺转,如何做出来的,后续跟进教学
试探步突破细节教学
无敌低手上篮教学,记得“多练吧”
转身前细节教学,体会一下,对不对?
篮下如何(点)晃起防守者
有些人转身后不能投篮,主要原因就是转身后没降重心。
突破干货挤过
突破精髓细节
一二步变向突破教学
科比试探步实战教学,试探步衔接突破为什么突破不了?
如何在大个面前抢篮板
突破实战干货,突破加速细节
变相误导,先上脚,再阅读防守,选择突破。
如何解读防守,是有效突破的关键
想轻松过人吗?想控球自如吗?看完视频有想不到的收获。