伤后重启～膝盖受伤，真的太难受了
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上挺训练和一些快乐日常
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体操容量组！
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一些比赛的瞬间～我可以。
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体操渣渣进阶路……
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膝上高抓不出高翻简单呀……
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2022第一练！想念杠铃的那么多天，终于让我撸到杠铃杆了！
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平时和训练2幅面控
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抓举训练确实难……
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体操第二弹，实力倒力推，貌似还很远～
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记录我终于训练，翻挺合集和翻白眼
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体操日就是有点费手……
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又是翻挺～从空杆到60～
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箭步挺真的超帅！
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今日训练体操基础
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【亢嘉晨kk】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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受伤后，才知道健康多重要
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周一蹲腿日
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今日抓举训练～
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我们去了一家黄馆训练～
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我妈在我减脂第三天，做了面条🍝
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受伤后首练，75kg 15次
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双力臂和倒立走，那个先解锁呢？我可真是不知天高地厚
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硬拉和高翻，脚受伤了只能轻轻完成
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终于可以摆脱弹力带啦训练合集
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可能全网都在思考，阳康后到底该jia多重？
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全力游戏第一日
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Open 22.3，看体操菜鸟如何做完胸触杆
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引体向上和翻挺训练合集
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引体向上这种训练，太适合我这种大体重了
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比赛开始！俑士综合训练馆——俑士之战
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今日蹲100！！！
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今天是组合动作～高翻和下蹲翻
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周一蹲腿……
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爬绳费腿
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挺举也是一种力量体现吧～
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今日训练～