京东 11.11 红包
肘好了，腕又伤。我表示很难受
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预热。准备更上一层楼
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伤一好，立马练我爱的反手
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很难，又到瓶颈期，但热情不能停
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尝试突破
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夜训时的质量组
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世界是多元的，不断学习，接纳，提升
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第一回尝试，把自己逗乐了
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俄挺开头，单前结尾，不是很久，但是够胆
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下雨，闭关，挺好
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突发奇想出来一个前水平动作
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勉强完成两个单前引体，微进步
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前水平点到为止.
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没有冷的说法，只有懒
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前水平极限维持多少秒？
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低迷了两天，又冲回来了，俄挺 贴腹全拿下
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“同一种调调”
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拿出很久没使用的吊环，第一回尝试俄挺
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一点点手指力量练习的片段
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每天的欣慰就是稍有进步，感谢街健
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顺利！又持久了！
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练完 硬撑两组结尾，俄俯+撞腹
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给大伙来看个乐子（悲）
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指俄挺对我更加友好…
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丑陋的地面俄挺维持
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深夜用完最后的力量，一天内的进步
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时间紧任务重，起个早简单加练，积蓄力量中~
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一点日常
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请问今天的我达到人均水平了吗？
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时隔多日，菜鸡回来了！来看看水平退了没有
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终于开始尝试手指俄挺，成功
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【街健】_接受，面对，向前
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看看这次动作体态能打几分？
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把前水平维持放在训练结尾测试能坚持多久呢
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俄挺日常训练分享
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.尽可能的尝试
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挑战吊环十字撑能否成功，最后一天
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今日力气所剩无几，最后再冲下力量训练
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【日常】粗略的练习一下推拉宽距
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单手前水平再做突破！
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耽搁了很久很久，恢复吧