京东 11.11 红包
打卡30个俯卧撑
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复健模式俯卧撑（小做30个）
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今天仍然是3km+30俯卧撑哦
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3公里+10个双杠+拼了30俯卧撑
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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3公里+30个俯卧撑
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沧州市人民公园浅做30个俯卧撑
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俯卧撑
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30个30个！
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目前的瓶颈是才30个俯卧撑，咋整！！！
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1km+30俯卧撑
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督主：每日精进
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听说，俯卧撑破百之后，就会突飞猛进！！
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昨天跑了3公里，没做俯卧撑，歇一天吧_(:з」∠)_
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今天学累了，没跑步，30个俯卧撑奉上
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今天也有锻炼哦，没录下来_(:з」∠)_发个库存吧先
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4公里+25俯卧撑
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【30min燃脂合集】反馈最多的高效瘦身操！三伏天逆袭！跳这一个就够了！
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浅做20个波比跳，有点小累
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小保底歪出迪卢克，靠（今天拍了证件照）
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今天你俯卧撑了吗
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隔离8天，今天搞了个3公里，4分30多，回来做了30个俯卧撑，有点疲惫
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中秋节胖了不少，做了25个就_(:з」∠)_
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年过30，一定要多练练前列腺锻炼法，让你80岁仍保年轻态
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健身搭子打卡^_^
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坚持俯卧撑第256天，俯卧撑40+40+15+15=110个，哑铃深蹲30+10+10+10+10+10=80个
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没有配乐，只有健身大爷自带的小音箱
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踢毽子吗
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练枯竭了吃个大西瓜补糖
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今天肝了34个标准俯卧撑，慢慢加油，争取到高中的巅峰时期的50个
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今日健身打卡，练出胸肌腹肌
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一招教会你消气操，当你生气时跳一跳，跳完开心得很
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今晚的第二组(ง •̀_•́)ง
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坚持健身打卡 练出丰满肩膀
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顶级耐力组合20双力臂100双杠50引体100俯卧撑
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每天踢腿60下，全身湿气都排空。让你走路带风，全身轻松
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俯卧不想撑
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今晚的第二组，明显很吃力
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怎样才能和3dm总监一样强壮 在家一个书包即可