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京东 11.11 红包
10种控糖蔬菜随便吃,保你一周不重样
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餐后血糖从12.7降到5.6,30分钟下降了7个点,强推这两个降糖动作!炸糖的时候快试试2
糖友没时间运动怎么办?给大家总结4个坐着也能降糖的方法,请叫我控糖课代表!
千万不能在一起吃的食物,糖友们千万要注意,这些食物搭配可以永远请出你的食谱了!
糖友跳这两个简单的动作,帮你增肌、控糖。粉丝糖友发来的反馈锻炼一周的抗阻血糖从12.6降到6.6,下降6个点,你还不赶紧练起来吗?
糖人吃白面馒头和杂粮馒头,会升多少血糖?
一套甩手操,血糖从16.5降到7,将近降了10个点?从发布控糖运动视频以来除了帮助大家找到适合自己的运动方式,也在监督自己规律运动,现在的血糖明显比以前低了很多
糖人怎么吃燕麦不升糖?花费一周给糖友们做了多种燕麦吃法的大测评,内含具体做法、注意事项以及升糖指数,小糖人们快收藏起来!
糖人和正常人吃炸鸡,升糖差距有多大?
空腹血糖什么时候测量最准?
糖人能喝粥吗?糖人和非糖人喝小米粥,升糖情况对比
血糖高做2个动作,饭后100下,餐二降到7以下,坚持下去,你会感谢你自己!
糖人的六个升糖炸糖,100%的糖人都一定会踩的雷
糖友控糖必知的5个血糖数值,看看你都知道吗?
方便面的炸糖,你敢想像吗?30分钟的快速有氧降糖操,能压下泡面的升糖吗?
一个动作降低餐后血糖,坚持了一周,餐二都在6以下,各年龄的糖友、糖妈,以及没时间运动的糖友
糖友餐后做两个动作,血糖下降10个点?今天来挑战一下,看看是不是降糖最快还简单的运动
你想逆转糖尿病吗?为什么你做不到逆转?如果你刷到这个视频,请给自己三个月的时间,奇迹是每一个平凡的人创造的!
据说只做一个动作血糖能降8个点,真的有这么神奇?必须得挑战一下,看看血糖会降多少?
糖人挑战吃250g主食,餐后血糖会涨多少?
糖人和正常人吃猕猴桃,血糖差距有多大?
糖人吃两个茶叶蛋,涨多少血糖?
糖人饭后做一个简单的运动,血糖直降6个点,很适合在室内做的运动。
爱吃碳水真的会成为糖尿病?!一直以为是“正常人”的静脉血6.5!
糖人餐后什么时候运动降糖效果好?是餐后一小时呢?还是在峰值来临前饭后30分钟呢?
糖人吃6颗冬枣,涨多少血糖?
一个动作,血糖从13.8降到5.8?你看到后信不信?行动派必须得亲自测试一下!
控糖真的能多吃粗粮吗?
吃了12个饺子,餐后糖33??
我又找到了一个控糖方法,迫不及待的分享给你们,大肚子的糖友一定要看过来!
没有吃饭,血糖为什么还会升高呢?都是空腹,短短一会升了将近两个点
控糖10年才敢说的大实话!建议收藏
糖人早餐吃小馄饨,会升血糖吗?
甩手100下,血糖从12降到5.8?对糖友有没有用?二型小糖人亲自测试给你看
9月19日糖人和正常人吃紫薯,血糖升多少?
糖尿病人坚持运动三个月后的血糖变化,会是怎么样的?
一个苗医说:糖尿病,其实就是脏腑吃不到营养了!
糖人能吃一根香蕉,会升多少血糖
糖人是不是应该吃沥米饭?
13岁得糖尿病,27岁进ICU,饮料和零食击垮了多少人的健康?你知道饮料的含糖量有多恐怖吗?快来看看吧!
糖人吃黄桃罐头,血糖会升多少?“黄桃罐头神”糖人能不能吃?