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京东 11.11 红包
五一没有要去的地方,就跟我学练八卦刀,实战技法第五式劈刀转进。
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武当云溪草堂余师父八卦刀实战教学。
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人生的五行八卦,学武的八卦五行阴阳刚柔,练八卦刀实战技法,第八课护腿剪腕,完结篇。
八卦刀实战技法教学第二课推刀转环。
八卦刀实战技法第三式拉刀平扎。
教拳不教步,真心相教掌和步,八卦掌第一掌第一步。
学了八卦掌,就想学八卦剑、八卦枪、八卦棍、别想了,余师父教学八卦刀第一课和实战演练。
武当剑基本功舞剑花(二),侧身转腰。
压箱底的功夫教给有缘人,八卦掌第五掌第五步。
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中华武术基本功(五),前俯腰的训练方法,请关注收藏。
实战有些费人,八卦刀第四式转身拦截。
武当形意五形拳。
什么是丹田?请细听。
哼哈哈嘿,逍遥大侠就要练逍遥掌!
八卦剑
中华武术基本功教学(十五)式虚步,请坚持打卡。
中华武术基本功教学(十九)正踢腿,暑假期减脂训练。
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武当九式太极拳第九式(靠),完结。
天地分两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦刀实战技法教学第七式扎截削进。
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武当老式八卦掌游身八卦掌教学第六掌第六步。
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学拳闯江湖,拳与步相通,八卦掌教学第二掌等二步。
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立春,就不能像冬天一样。武当七星剑第拾陆式白蛇吐信,大家练起来!
武当秘传太极拳教学(7~8)式。
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