V
主页
八卦剑
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
中华武术基本功(十三)仆步,请学习点赞收藏。
哼哈哈嘿,逍遥大侠就要练逍遥掌!
中华武术基本功(三)肩的训练方法甩肩。
中华武术基本功训练方法(九)下腰,在训练时一定要找个伙伴帮忙训练。
学了八卦掌,就想学八卦剑、八卦枪、八卦棍、别想了,余师父教学八卦刀第一课和实战演练。
压箱底的功夫教给有缘人,八卦掌第五掌第五步。
中华武术基本功教学(六)甩腰,有学习和训练。
内存丢失,找了半天才找到的珍贵资料,八卦掌第四掌第四步,认真学习。
喝了酒就会有一柄剑飘起来。
八卦掌
余师父昨晚直插演练八卦刀。
中华武术基本功教学(八)提膝转腰。
(五禽戏)之悟道长生!
学拳闯江湖,拳与步相通,八卦掌教学第二掌等二步。
武当余师父游身八卦掌教学。
武当太极大会的亮点!
五一没有要去的地方,就跟我学练八卦刀,实战技法第五式劈刀转进。
五禽戏之余师父教学,要好好练习。
中华武术基本功教学(十九)正踢腿,暑假期减脂训练。
中华武术基本功(廿三)蹬腿,腿的训练方法。
中华武术基本功(十四)歇步,学习要注意腿脚。
余师父日常练功。
中华武术基本功(二)肩的训练方法之压肩,请关注收藏
练武术要用自然力!
中华武术基本功训练教学(十)翻腰,请关注收藏。
疏肝理气健康小能手,易筋经第九式青龙探爪。
武当剑基本功撩剑(一)。
正确的步正确的功,中华武术基本功步的训练方法(十二)马步。
人迎导络归气海,七经八脉修真仙。游身八卦掌教学第八掌第八式。
打败余师傅的不是高深武学,而是天真与无邪!
武当流湘秘传太极二十八式,请认真练习每招每式。
中华武术基本功教学,步的训练(十一)弓步,请学习和收藏。
游身八卦掌八个步伐基本功,请下载收藏。
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
不开玩笑,每位同学都会给她准备一根粗棍!
武当剑基本功挂剑。
五禽戏之熊戏,熊戏之熊晃!
三丰祖师传了太己逍遥掌,可还行?
光明顶张无忌在吗?…呀…有老神仙!
武当七星剑第拾伍式七星点斗(一)。