沧州腕力不胜传说2.0
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老五vs大于（右手决赛）
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左手85斤提力训练
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平凡vs徐海洋，胡建东，刘俊隆，于佳正
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自制腕力拇指外旋把手!
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小潘VS胡建东 不看到最后你永远不知道谁会赢
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血战天赋怪，最强高中生（集训后切磋）
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青岛赛惊险咆哮哥！
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08年的哈萨克，沧州小怪臂
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哈萨克练法:虎口旋前
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哈萨克练法：食指锤提（拳峰提）
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切磋沧州最强高中生（右）
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这年轻人发育的真好
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说断就断，贵州织金“村腕”公开赛
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代守强临危受命，对战韩国腕力
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女子健美运动员掰手腕秒杀主持人
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沧州农村跑落子
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力抬162公斤大鼎
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河北沧州婚庆车队
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儿子的玩具 蝴蝶刀
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这10个月没有白练
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哈萨克练法:柔道带锤举
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赵子瑞切磋外国友人 2024.6.4
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高一学生VS大四学生
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沧州腕力不胜传说1.0
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拳峰静态提极限仅23.5kg
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老五大战赵子瑞，子瑞受伤，终止切磋
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切磋乐陵市第一（左手篇）
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瓜子建vs胡建东 2024.5.4
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右手极限旋提为35kg六下
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脂肪臂
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沧州腕力正式logo
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绷不住了，几块钱买的60kg臂力棒，力量真的太大了
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赵子瑞切磋庆云腕友
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40多度的沧州迎来了飓风暴雨
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我设计了沧州腕力的第一个logo
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赵子瑞，胡建东，唐山切磋
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赵子瑞，徐海洋，唐山切磋
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掰手腕全校第一第一次打比赛取得季军
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切磋乐陵市第一（右手篇）
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怪臂奥利各最新体型变大了。