广州市大众空手道协会6月合同练习，坚持每月一练喔！
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广州市大众空手道协会4月交流练习！
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广州市大众空手道协会3月合同练习！
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广州市大众空手道协会8月合同练习！
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广州市大众空手道协会5月交流练习！
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广州市大众空手道协会，裁判赛前培训日！
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2023年广州市大众空手道协会夏令营圆满结束！
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空手道训练笔记34，关于脱力
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广州市大众空手道协会7月合同练习！
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道馆中的恩怨（下）
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【全网首搬】【“本一将”训练特辑系列】沉浸式体验世界冠军朴实无华的基本功训练PART 1｜这才叫发力
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最近的组手练习
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空手道训练笔记38，上段迴踢#2
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雅桑克莱 菲泰 强力泰拳(全) Yodsanklai Fairtex - Powerhouse Muay Thai 中英四字幕
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空手道训练笔记32，顺击
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空手道训练笔记37，步法#4
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收官之战，“中国体育彩票”2023年广州市空手道公开邀请赛！
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空手道训练笔记35，顺击刺入
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12种提高空手道型-辅助训练方法
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空手道训练笔记36，逆击刺入
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最近组手练习，攻防一换一！
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道馆成年女子组手决赛！2023年广州市公开赛！
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和道会中央技术&海外会员讲习会，2024·东京！
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空手道帅哥遇到踢馆的优势教训他后被逆转打败ko02
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#极真空手道 #天津 #空手道 后回蹴，踢的流畅多了，点个赞
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空手道训练笔记14，关于时机
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感谢白莲会馆举办的世界冠军福地选手的講習会，小张老师也是兴奋的一晚上没睡，今天如愿了，训练内容非常的干且细节！很多技术体系需要重新整理了，先送上轻接触视频～
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空手道训练笔记2，前手拳# 2
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空手道训练笔记15，前手拳#3
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203.连击，后手连接前拳！
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123.僵硬，脚踢不起来怎么办？简单有效的开胯练习！
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119.前拳组合的大外刈技术！
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道馆40岁以上男子组手比赛！2023年广州市空手道公开赛
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187.连击的基础练习，腰胯的整体训练！
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空手道训练笔记8，前屈立#3
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上段后回蹴练习
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道馆30岁以上男子组手决赛！
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173.防前踢的两个最优解！
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39.简单的分解练习，帮助你迅速解决迴踢的转动不顺问题
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198.拳在近距离的发力！
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武汉交流游记（空手道&合气道）