暑期特训营招募 震荡运球是过挡拆后钻人缝最有效的方法之一
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转髋+反向横跳进攻思路分享，五一特训期待你的加入！
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暑期特训营招募中，反向横跳训练方法，赶紧练起来，早鸟价最后两天！
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最基础的往往是最容易被忽视的，收藏练起来，寒假特训营持续招募中！
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暑期特训营，运球步时机衔接坠步实战使用方法
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暑期封闭特训营第一期7.14-7.19少量名额，私信咨询
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柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！
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篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
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震荡运球的训练方法来了，赶紧收藏练起来
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暑期特训营招募中，拖曳步没有杀伤力，这几个细节你注意到了吗？
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顺步突破扫球细节，8月4日暑期特训营第二期还有两天截止报名，欢迎咨询！
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暑期成人特训营即将开启🔛报名通过三威胁创造进攻空间
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运球结合抛投训练，保证运球速率，寒假特训营咨询私信
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封闭特训营八月第二期 第一期特训营已经满员，第二期8.4-8.9还有少量名额，欢迎咨询
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合球稳定性训练，寒假特训营持续报名中
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高水平球员特训:突破技巧细节处理，脚步和辅助手时机
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第一期7.14-7.19还有三个名额，月底即将截止报名，第二期8.4-8.9名额若干，背后急停后退步进攻框架梳理
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一天三练，沉浸式训练🏋️年后特训营2月16日-20日
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以胯下为基础，通过重心转移脚步变化制造进攻威胁，暑期特训营
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练就有效！
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初学者在比赛中跑动脚步凌乱很大一部分原因是不会从结巴步调整到运球步时机，好的运球步时机是衔接运球，投篮的根本，8月4日暑期特训营，还有名额，欢迎咨询！
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暑期特训营私信，增强手对球的吸附能力的三个动作！
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Crossover练习方法
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Crossover训练方法，把自己晃到为止
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99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节！
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下面这些控球的训练方法，希望对你能有帮助
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看完恩比德你是不是已经忘记正经中锋打球的样子？让08年的魔兽带你重新感受一下吧
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胯下常见的几种错误，年后特训营2月16日到2月20日
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以同侧脚急停延伸出的进攻，简单实用，暑期特训营招募中
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请科学正确的学习练习转髋
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崴脚后要注意后续的康复训练，在正确的指导下进行康复，可以持续关注下后续的训练
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同侧脚急停要注意脚步秩序，主动对抗制造投篮空间，横撤步拉开空间完成出手
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或许这就是我们喜欢NBA的原因吧