高水平球员特训:突破技巧细节处理，脚步和辅助手时机
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篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
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转髋+反向横跳进攻思路分享，五一特训期待你的加入！
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暑期特训营，运球步时机衔接坠步实战使用方法
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两种不同的胯下体前使用时机，这也有可能是你经常做变向被断球的原因
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以胯下为基础，通过重心转移脚步变化制造进攻威胁，暑期特训营
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最基础的往往是最容易被忽视的，收藏练起来，寒假特训营持续招募中！
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运球结合抛投训练，保证运球速率，寒假特训营咨询私信
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柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！
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拜佛总是加速很慢，这个脚步细节你知道吗？
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初学者在比赛中跑动脚步凌乱很大一部分原因是不会从结巴步调整到运球步时机，好的运球步时机是衔接运球，投篮的根本，8月4日暑期特训营，还有名额，欢迎咨询！
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体前胯下的两个过人细节，赶紧练起来！
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四种实战背后急停进攻技巧
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初学者刻意的晃肩会很僵硬，学会通过脚步带动上肢，年后特训营2月16日到20日
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内外运球的脚步衔接，帮你完成节奏变化，寒假特训营咨询私信
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暑期特训营招募，三威胁基本功的重中之中，好的三威胁进攻帮你高效完成得分
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暑期特训营招募中，拖曳步没有杀伤力，这几个细节你注意到了吗？
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年后特训营2月16到2月20日，赶紧加入我们！
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暑期特训营招募，这套控球动作对控球结合脚步的要求比较高，赶紧练起来
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暑期特训营招募中，反向横跳训练方法，赶紧练起来，早鸟价最后两天！
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以同侧脚急停延伸出的进攻，简单实用，暑期特训营招募中
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无与悟暑期篮球特训营报名通道🔛 开启，一级的训练环境，五天五夜包食宿。正视自己，超越自己，这个暑假期待和你一起蜕变！
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合球稳定性训练，寒假特训营持续报名中
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挖步反胯下拉回细节分享！
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暑期特训营招募 震荡运球是过挡拆后钻人缝最有效的方法之一
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进攻把握不好进攻时机，防守紧逼容易慌乱，试试下面这两种网球训练
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崴脚后要注意后续的康复训练，在正确的指导下进行康复，可以持续关注下后续的训练
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挖步的细节处理可以帮助你快速调整身体朝向
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越是简单的动作越需要打磨细节，肩膀要跟随重心进行摆动
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胯下常见的几种错误，年后特训营2月16日到2月20日
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同侧脚急停要注意脚步秩序，主动对抗制造投篮空间，横撤步拉开空间完成出手
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全场一投三分就腿软，试试下面这三个训练，寒假特训营持续招募中
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投篮手臂夹角太小砸到额头，找到合适的夹角投篮，出手可轻松投出三分球，前提是发力流畅
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运球没有节奏感，试试下面这五种节奏运球训练
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坠步突破姿态细节分享，这个姿态也是进攻姿态当中最重要的
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一天三练，沉浸式训练🏋️年后特训营2月16日-20日
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内侧脚挖步的训练方法及脚步细节，赶紧收藏练起来，寒假训练营持续招募中！
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进攻技巧：胯下背后+后退步看框+inout变向+炸球横撤步投篮
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打球没有欺骗性，关键就缺少了晃肩！寒假特训营招募中
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小跳训练方法，最后的细节你注意过吗？寒假特训营报名最后四天
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上步悬浮转身能衔接很多动作，这个误导转身侵略性很强，可以试一下