男生横劈叉训练
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男生被教练强制压腿超痛苦劈叉
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金发小鲜肉健身房刻苦训练横叉一字马
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听说劈叉你们只爱看被动的，这不来了，原声哦！公共场合点开注意调小音量。点赞评论转发可以给我吗？
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男生健身房被动横叉训练
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被两个男教练同时……
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跆拳道压腿系列2
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横叉训练
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有没有同样爱好练劈叉的男孩子？一起交流一下
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横叉又下不去了，有人能帮帮我就好了
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健身房练劈叉的日常
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被格斗教练虐韧带
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被强行开胯
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今天柔韧性训练练了3个小时…属实把自己彻底掰成两瓣了…爽！
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今天在健身房的劈叉训练
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健身房劈叉训练记录
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辅助压横叉训练
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【小湿】这是一个很有骨感的一字马
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垫砖横叉（露正脸了…）
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双人一字马1
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被两个教练撕横叉，这是我最痛的一次横叉训练…腿根剧烈的撕裂感，也是一次难忘的体验，角度劈到了极限。
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劈叉练习
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跆拳道压腿系列1
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健身房压腿训练
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横叉，没活动，别喷
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劈叉练习
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艺术体操被动一字马劈叉训练
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又不好好劈叉
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瑜伽一字马
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健身房练劈叉的日常
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270一字马
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横劈叉拉伸
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#沉浸式压腿练习，一首好听的歌曲
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一字马18
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一字马打卡
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劈叉有点尴尬
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一字马真的很难吗
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舞蹈男生被老师痛苦踩横叉
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杂技艺术家演绎一字马艺术
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健身房压腿训练
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跆拳道成人痛苦极限撕腿训练（上）