自由泳中的直臂自由泳是什么？
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打腿已经很努力了，但还是不往前走？
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试着让头转到水里去！
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游泳收腹怎么做？
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高肘抱水大家都喜欢，但很多细节被忽略！
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游泳时吸不到气？
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游泳的平衡与身体姿态的关系！
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鞭状打腿如何去感受？
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仰泳移臂时水往脸上泼？
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借助一张凳子找找背阔发力感！
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岸上练习蝶腿的方法！
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仰泳怎么游才好看？
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游泳吸气应该是什么样的？
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仰泳的打腿训练也是从岸上开始的！
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初学蝶泳呼吸小建议！
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讲一个甩锅的故事！
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什么是送肩什么是前伸？为什么要送肩前伸？
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仰泳的转肩练习！
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蝶泳配合呼吸出不来？
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游泳的呼吸应该是什么样的？
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蝶泳打腿髋部的动作你留意过吗？
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偷懒式的蝶泳可以让我们更好找到蝶泳节奏！
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水中克服害怕心理的练习方法！
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仰泳移臂小臂弯曲的问题！
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仰泳移臂常见错误动作2
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游泳技巧揭秘~轻松掌握呼吸法，这样换气才正确
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仰泳移臂总是呛水？
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仰泳的呼吸是不是也需要节奏？
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踩水自救技巧
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蝶泳手部爆发力的问题！
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蝶泳单臂分解时呼吸的问题！
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如何增强小臂的水感？
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看似简单的蝶泳移臂你做对了吗？
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为什么要去做送肩前伸？
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蝶泳腿翘臀与提臀的区别！
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利用仰漂感受仰泳的身体姿态！
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蝶腿有波动但不往前走？
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直腿打腿并不是在浪费时间！
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蝶泳的学习当然是从蝶腿开始！
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蝶腿训练大波动如何找感觉？
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蝶泳移臂手入水时什么时候压胸伸肩？