反手轻拳正手重拳，掌握好反手到正手重心转换，一套组合打垮对手！
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理论很丰满，实践很骨感？正手连续进攻得这么练才行！
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张导“大剧透”，反手拉下旋球重心应该这样调节
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小美女张优美反手下旋拉得真漂亮，声音透板，球速超快，动作舒展
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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身体压的越低，看球的空间感会越好，前国手张蔷教反手拧拉下旋球
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小技术，大学问，你之前可能学了个假摆短
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侧身少相持多，女孩的反手技术一定要加强，左半台体系非常重要！
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这正手都这么顶吗
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