若习太极艺,需下苦功夫。 明师真传授,时间分外余。
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贵在坚持，每个人都可以脱胎换骨……
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想要腰马合一，气沉丹田，脚下生根，就多练这个动作
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感觉到好炙热，刚好是你经过……
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总是要留下点什么，毕竟这是我炙热的青春啊……
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日常训练 玩一玩几个月没打的难度~
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这就是中国少年的模样，功夫一出漫天粉色……
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不知道是因为人才看的太极拳，还是因为太极拳才看的人，完美搭配！福建队-池再林
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烈焰红唇、恨天高，手持中国最帅刀的女人，还是很温柔的！
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太极八法五步 是指太极拳的基本功：掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定。由第五届世界武术锦标赛太极拳冠军 北京理工大学副教授 邱慧芳老师详解
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星光不问赶路人，时光不负有心人。发扬传承精武精神，国旗在我心中！
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多练武术，多多运动！
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虽然这个地很滑 但我还是很喜欢下完雨的天！
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太极不练腿，到老一场空
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中华武术 强身健体保护自己·螳螂拳
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卡茨兰大眼睛的武术女孩
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这样的坚守很中国，武术套路太极拳
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内家拳宁教十拳不教一胯，各位贵在坚持。
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太極基本功～弓步壓腿
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拨动青春琴弦，追逐青春理想
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世界青少年武术锦标赛中国选手李嘉泰得A组男子刀术项目冠军
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42式太极拳竞赛套路正面背面双向对照演示（标准口令字幕）
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太极基本功
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浅练一下太极剑，控腿挑战成功了吗？
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这么大热天，浅练两下吧
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网上的马文蕾（即太极沅芷）照片4
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手眼身法步，步！
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手不出空，意不回空
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太极基本功，零基础也可以入门，先从腰部开始
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佛拳二十三式太极养生观音拳正面背面双向对照演示（附拳谱字幕）
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所有人声鼎沸中我唯独望向了你
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武术运动二十四式太极拳片段演练
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不管穿什么衣服只要打太极我就很自信
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踮脚出拳100下，只练七天全身打通了，腿脚有力肾气充足
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一定要学会这三招防身术
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输给天赋了 那就别再输给努力了！
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七月 在稍微努力一些 坚持一下
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这才是太极拳真正爆发力，跟我一起外练缠丝，内走螺旋。
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选择你所担当的，承担你所选择的。人生没有重来……
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喜欢大概就是 看完一遍又一遍。