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陈氏太极拳之 “节节贯串,一动全动”含训练技巧 拳论第三讲
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力点是起源于脚跟,通过踝关节环绕着小腿上升到膝关节,再由膝关节旋转上升环绕大腿到髋关节。 要求:中间要做到丝毫没有间断,这是下半身的节节贯串。
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