初学太极拳如何打出“气感”？这3个手型手法足够了
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太极拳如何不伤膝盖？之“裆走后弧”
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做到松腰落胯，先要弄清“屈膝”与“跪膝”区别
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「疑惑」太极拳究竟先出脚还是先转腰？听懂这一点水平能提高很多
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太极拳如何不伤膝盖？之“避免晃膝”
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太极拳如何不伤膝盖？之“脚尖与发力点保持同方向”
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学习太极拳快速进步的方法 这3个关键点请记下
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学太极拳应该从步型步法开始 这8种步法通俗易懂
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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太极拳走对3个过程 读懂 “太极胯” 师父不教也不怕
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「传承」如果教你太极拳的人是这么教的，那你得好好谢谢他
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每天揉一揉，拧紧阴茎阀门，浑身有劲用不完
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如果你懂的“猫步”一小步，太极拳功夫会进一大步！“双重”
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太极拳如何打出行云流水？你只要了解“动太平衡”即可
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太极拳教学之手型手法（刁手）
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「痛心」太极拳的灵魂核心就要丢没了！愧对老祖宗们
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读懂太极胯师父不教也不怕！那如何练呢？
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陈氏太极拳懒扎衣是弓蹬步，不是偏马步
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站桩对太极拳的好处在这里 搞清楚这4个原因 事伴功倍
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太极拳教学 方法分享 2个快进步的原因 手把手带你“裆走后弧“
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如何练好太极拳？或许你就差了解“外三合”了 太极拳VS太极操
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站桩可以打开经络吗？看看你有没有这2种感觉！
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太极拳养生的原理8个 你知道吗
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太极拳 初学找到八面支撑感 示范
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太极拳的开合螺旋中的开合
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“师父，如何去湿？“三伏天里打太极！”
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太极拳习练者常犯的12种“弊病” 示范细说 新人秒懂
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站桩重心调整的方法
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太极拳之“发劲的细节” 示范 看完打拳时架子都“高了”
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打太极拳一定自然，找到“走路”的感觉试试吧！这样不伤膝关节！
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打太极拳“膝关节”为什么总是不舒服？9个原因+解决办法（上）
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这5点身法要求就是练好“太极拳”的关键 学者的干货
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42式太极拳竞赛套路正面背面双向对照演示跟练版（标准口令字幕）
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练好太极拳的方法分享：头、手、裆、膝等12处要求都示范了
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站桩、打太极拳 避免膝盖不适的方法分享（热身的意义）
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你认为的“养生”也许只是“健身” 实际差在哪里？
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站桩入门调整5步骤 领练全过程 （干货）
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坐着凳子找“松腰落胯”