每天五十个波比跳让我减脂成功，但我再也不跳了（已反悔，在做了）
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每天500波比跳一个月可以瘦多少
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日本网友分享成功减肥的TABATA！ 视频封面照是2019年3月→2019年8月的对比图，他表示不用去健身房，每天只需8 组波比跳，5 个月时间踢走肥肚肚
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每天100个波比跳两个月对比！
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【30天挑战】每天做100个波比跳，打卡3000个后我学到了什么？
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每日五十个波比跳，第1、30、60天的对比视频
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懒得剪，波比跳半年的对比
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每天100个波比跳，跳完汗如雨下，体重却下不来
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每天100个波比跳，30天后会发生什么？
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连续30天每天100个波比跳，看看可以改变多少？
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简易波比坚持下去效果也很好，比较适合怕膝盖受伤的人，大家可以先做简易版再慢慢增加难度！
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每天做200个俯卧撑100个波比跳，90天带给我的变化
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连续30天每天50个波比跳，看看发生什么改变
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每天100个波比跳，30天前后对比！话不多说看效果！
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每天五十个波比跳一个月就能很大改变？day1
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每天100个波比跳，持续一个月，来听听我的感受
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每天五十个波比跳一个月能有很大变化？最后一天，直接看对比！
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