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心平气和慢慢练金刚功好处说不尽#道家养生 #八部金刚功,八部金刚功第三部:调理脾肤需单举
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八部金刚功第四部三遍演示
八部长寿功第二部,感恩老道长#道家养生 #八部长寿功第二部升降日月任督走
八部金刚功养大于治#八部金刚功
八部金刚功久练必有奇效#八部金刚功,八部金刚功第六部五劳七伤向后瞧
八部金刚功第二部背面演示# 八部金刚功 第二部:手足前后固肾腰
八部金刚功第八步两足顿顿饮嗜消,金刚功第八部及收式不明白的可以多练多看
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八部金刚功,不要在标准里面找标准,也不要去计数。大道至简,八部金刚功第四部左肝右肺似射雕
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回头望足去心疾心肾相交每天练每天都有收获。#八部金刚功 #道家养生 八部金刚功第五部:回首望足去心疾
八部金刚功第五部三遍演示金刚功处处用力不要做成金刚操了
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武当太乙游龙拳第一段背向演示带口令字幕,适合初学者跟练
八部长寿功第一部窃吃昆仑长生酒:老道长把练了八十多年的长寿功大爱分享出来与金刚功一阴一阳一刚一柔除病强身长生久视。#道家养生 #八部长寿功
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