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八部金刚功第八部背部演示
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八部金刚功5遍张志顺道长镜像版[全网最标准]
八部金刚功第二部一遍纠功示范 八部金刚功第二部手足前后固肾腰纠功
八部金刚功第三部三遍演示八部金刚功第三部三遍演示
金刚功第三部一遍纠功示范所有动作以老道长的为准#八部金刚功 #道家养生
八部金刚功第二部三遍演示#道家养生 #八部金刚功
金刚功第六部一遍纠功示范以老道长的为准#八部金刚功 #道家养生
八部金刚功背部演示第三部效果是坚持出来的,八部金刚功第三部:调理脾肤需单举
金刚功起式加第一部,一遍示范,注意看细节,每个动作用上暗劲,起式手掌向斜后方拧45度,一次或者三次。# 道家养生八部金刚功第一部双手插拍利三焦纠功
八部金刚功#八部金刚功 感恩道爷 八部金刚功第七部:凤凰展翅周身力背部演示
金刚跪坐,每天坚持五分钟,脾胃虚寒消化不良,手脚冰凉,排便不畅,口气重,随时可以跪#金刚坐 #道家养生
金刚功一遍演示需要的师兄自行收藏练习功非一朝一夕炼成,八部金刚功带练一遍版
八部长寿功第五部大雁腾空降吉祥,大燕腾空心空为宗。自由自在心无挂碍返璞归真#道家养生 #八部长寿功
八部金刚功五遍完美跟练版口令版 重新更新文字更新画面调整声音大家继续跟练吧#张至顺 #八部金刚功 #传统文化 张至顺八部金刚功五遍完整版
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金刚功左肝右肺如射雕旋转细节
八部金刚功第七部三遍演示
八部金刚功第六部:五劳七伤向后瞧,细节分享一日练一日功,一日不练一日空 #八部金刚功
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八部金刚功第五部三遍演示金刚功处处用力不要做成金刚操了
【守一哥】如何判断金刚功是在改善身体还是消耗身体
金刚功你还在跟练?
首次练完一整套八部金刚功#养生 #八部金刚功 #道家养生 #张至顺道长 #古代体操
[全网最标准]八部长寿功 张道长原声带练 镜像口令版 每天坚持跟练
八部金刚功第八部动作细节演示#道家养生
八部金刚功第四部,八部金刚功第四部背部展示左肝右肺似射雕
张至顺—八部金刚功—9遍口令跟练
八部金刚功,不要在标准里面找标准,也不要去计数。大道至简,八部金刚功第四部左肝右肺似射雕
八部金刚功第七部凤凰展翅周身力,功夫上身所求皆如愿 #八部金刚功
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张至顺《八部金刚功》要领讲解,全网最详,新手小白字幕友好版
许道长太有亲和力了 武汉纠功现场一只吉祥鸟轻轻地落到道长掌心
打完金刚功,给乌龟换水晒太阳
每天甩手100次,我坚持了15天,打通肝胆,全身经络也通了
三伏天太需要了!无精打采阳气不足都来练!倪师太牛了!
不用力?金刚功也能打?
应各位师兄要求八部金刚功背部演示#八部金刚功,八部金刚功第五部:回首放足去心疾
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八部金刚功七遍跟练版+镜像分左右--张至顺道长原声带练 每天练习 结合长寿功一阴一阳 祛除病痛 强身健体 健康长寿