这就是健身人的通病，看到杠就手痒……
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去年把小耗子举高高的视频，很多粉丝想看那我就再发一次，能不能火看你们了！
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自从有了这个身材，村里面再也没人欺负我了……
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在b站，我都不敢说，我这叫肌肉
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这些年，到底经历了啥，被摧残成这样……
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第一次做这个动作，还要适应下哈哈挺好玩！无关体重，就我酒喝的多练的少，毕竟我健身比较随性！
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腹肌开瓶盖，怎么能少得了我！都给我退下
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徒弟们天冷很多都不出来练，我这当师傅的是一有时间就手痒，这不洗完澡手痒了装一个！
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就这？就这呢？看完视频：对不起是我肤浅了……
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跟一米八的兵哥哥，来组借力引体。
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今天没状态，装逼失败！
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这一拳不得吐血。
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这就是活肌肉？
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你们说俄挺看腻了，我也没办法呀，让我做些其他的，其他的没练全都生疏了，装逼失败……
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这身材这要打起架来，不出三秒他要跪下求我别死！
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可能有点变态，要有心理准备
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死肌肉？大胖子？大肚子？力竭了…连续几天喝酒熬夜精神体力下降好多，不过晚上继续难得有朋友远方来，必须安排奥力给！
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我长的像坏人？你有证据吗！
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WC……30秒40个俯卧撑，就问你们服不服！
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五花肉的力量，太变态了
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这就是无器械，不忌口，爱健身的样子，怎么样？
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昨天训练完，跟徒弟们视频交流了一会
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从团身到并腿，拜师的时候能不稳定低团，恭喜今年又添一位徒弟成功进阶俄挺并腿！最真实的进步记录！励志么各位老铁
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这就是活肌肉？
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这个角度的俯卧撑看的很清楚，有人说我夹臂？你倒是看出夹在哪了，还有我做俯卧撑习惯打直在做第二个，看关节跟深度就知道，俯卧撑这块大哥就算不专门练也没有人能压着我！
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这种俯卧撑一天做个1000个会怎么样！
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你们是社恐，而我就牛逼了……
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我想问一下b站的老铁们，眼红病是不是治不了？求解……
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刚练完俄挺，得瑟一下
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这就是死肌肉的力量？
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方圆几十里，我可以说我是无敌的！
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一起玩就是图个开心！他们都回去了，下次再来我们福建玩！三个人我最菜哈哈哈
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让我小徒弟给大家表演一段，我跟他说不许成为娘炮不然我会揍他
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林志斌这拉力太牛逼了，我有空也要练练太差了！开心就好哈哈有朋友远方来不亦乐乎！
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陪伴了我六年的摩托车，那时候还是按揭了半年才还完的！没事就开出来溜溜
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练起来！
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你们只看到我十几秒的轻松，却没看到我咬牙切齿背后的努力！今年32岁了我对自己的实力很满意！
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俯卧撑这块，退步再多我都是天花板！看徒弟们训练手痒，我也装一个！
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我很多徒弟三十多四十多五十岁的都有，不要20多岁的年轻人问我说能不能健身我都不知道怎么回复你。
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半年没练了，我的活肌肉还是可以的…
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每天不装下逼，好像总感觉少了点什么