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意大利队美女举重选手的训练视频
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意大利队小重量女子选手的连抓训练，教科书般的动作
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溜冰佬220kg闲庭信步，今晚必是恶战
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台北队郭大美女的130kg挺举
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俄罗斯女选手卡什利娜的193kg挺举
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宽握距让上挺看起来霸气十足，但对于手肘灵活度是巨大的考验
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手好长的选手，发力点好低
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韩国举重少女的小重量抓举
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韩国队女子选手的连挺
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来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举，动作模式已是出神入化
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意大利名将的前蹲训练
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画质越糊，越是夸张
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都来学学leesang的教科书深蹲，比例力量缺一不可
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好轻松的270kg架上挺
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丝滑的抓举训练
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卡洛斯已经能抓起185kg
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89kg溜冰佬训练时挺起225kg
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保加利亚89kg选手卡洛斯纳萨尔的最新状态，160kg高抓
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c语言大师钓鱼途中被晒伤
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美国女子选手的挺举，很有特点的支撑
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美女举重选手
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89kg绝对的王者溜冰佬的深蹲训练
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卡塔尔爆炸头选手的训练一直是赏心悦目
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来看看举重运动员的髋膝踝活动度吧
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精灵也爱玩杠铃
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系数之神的挺举
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塔神抓举的抓举训练，225kg，气势如虹，力拔山兮
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南韩腿王李常渊 lee_sang的腿部训练，赏心悦目
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来自81kg女选手的教科书般的抓举
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105kg抓举210kg，大重量的两倍抓举，恐怖如斯
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韩国76kg女子选手挺举120kg
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奥林匹克举重之巅
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女子下蹲挺选手111kg的挺举
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举重练习节奏非常重要
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朝鲜67kg选手挺举189kg，破纪录
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各位举友的深蹲能蹲的过她吗
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呜呜呜
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非常独特的翻铃技术，我认为是由于手臂太长导致的，评论区说说你们的看法
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欣赏一下传统的乌克兰抓举技术
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200kg预屈？