感觉溜冰佬有一身使不完的劲
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大体重选手的提铃就是暴力美学
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台湾选手方婉灵教科书般的引膝与蹬展
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举重就是要有这种气势与状态
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对杠铃的控制已经是出神入化
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下蹲实力推121kg
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比例非常好的日本女子选手
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89kg绝对的王者溜冰佬的深蹲训练
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溜冰佬220kg闲庭信步，今晚必是恶战
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来自丽萨的试举
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溜冰佬抓举181kg破纪录
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举重练习节奏非常重要
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朝鲜67kg选手挺举189kg，破纪录
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夏天来了，训练状态下滑，保证技术不受伤
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南韩腿王李常渊 lee_sang的腿部训练，赏心悦目
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来自美国队81kg女子选手kate的145kg挺举，动作模式已是出神入化
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高翻半挺，轻重量到大重量技术动作
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印度40kg青年女子选手挺举76kg
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81kg的溜冰佬挺举206kg
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手好长的选手，发力点好低
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89kg溜冰佬训练时挺起225kg
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250kg挺举，十分优雅
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150kg训练颈椎、胸椎和胸廓
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印尼小将rizki在举重世界杯上的164kg抓举
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卡塔尔爆炸头选手的训练一直是赏心悦目
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奥举美女
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感觉这位选手对于牵张反射有很独特的理解
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洛夫切夫的254kg挺举和lasha的267kg挺举
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抓举的完美节奏，铃止人定
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地雷管2/4 挺举Jerk 系列
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台北队郭大美女的130kg挺举
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欣赏一下传统的乌克兰抓举技术
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105kg抓举210kg，大重量的两倍抓举，恐怖如斯
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中国89kg选手李大银的210kg挺举
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来自81kg女选手的教科书般的抓举
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土耳其年轻举重女选手altun的1+1+1抓举训练
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c语言大师钓鱼途中被晒伤
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非常有节奏感的176kg抓举
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年中了，就提前拜个早年吧！！！
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台北选手的顶级控制
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很好的展示了几个不同力训体系的区别