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【Heather Robertson】Day 38!30分钟「HIIT有氧+腹肌」训练|HR12WEEK 4.0|2024.2.27更新
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https://www.youtube.com/watch?v=grFXNFdIZLI Today we have a HIIT Cardio and Abs workout ahead of us! We will combine no equipment cardio exercises with core strengthening Ab exercises in two different HIIT Circuits.
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