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【Eleni Fit】30分钟全程站立有氧腹肌运动 减掉腹部脂肪 无跳跃 无深蹲 无重复
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https://www.youtube.com/watch?v=Sz0vTu4sY2Q 来自Eleni Fit的30分钟全程站立有氧腹肌运动 ,准备好一起运动了吗?燃烧大量卡路里并且锻炼腹部。 燃烧的卡路里数量因人而异,具体取决于你的身体成分、锻炼强度和健康水平。
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